De Dieta E Nutrição

Tive pancreatite aguda e excisão da vesícula biliar. Perdi mais de 10 kg, o que com 54 kg é uma perda enorme. Como ganhar peso com saúde? Sou mãe de 2 filhos, o mais novo tem 4 meses. Em primeiro lugar, vá a um nutricionista que

O leite de arroz tem vários benefícios à saúde. Pode ser consumido por vegetarianos e veganos, pois não contém ingredientes de origem animal. Não contém lactose, pelo que pode ser utilizado por pessoas com deficiência da enzima lactase. É igualmente

O chá vem em muitas variedades - preto, verde ou vermelho e até mesmo amarelo e branco. Pode ser preparado e bebido de várias maneiras. O chá é uma bebida de aristocratas e pessoas comuns. Descubra mais sobre suas propriedades curativas. Esta planta perene

Se continuarmos a dar aos nossos filhos dinheiro para fast food sem restrições, uma epidemia de obesidade inevitavelmente acontecerá em alguns anos, alertam os especialistas em nutrição. Descubra quais são os perigos de comer batatas fritas, hambúrgueres, cachorros-quentes e caçarolas com frequência

Tenho 14 anos, peso 90 kg e altura de 163 cm. Embora eu coma pouco, engordo. Eu treino em todas as EF (4 horas por semana), e às vezes corro e ando de bicicleta. Faz 3 meses que não menstruo, li na internet que é normal, mas tenho medo

As bebidas hipotônicas são aquelas que contêm menos eletrólitos e açúcares do que os níveis de fluidos corporais. Como resultado, são facilmente absorvidos pelo corpo e matam rapidamente a sua sede. Quais são as outras propriedades das bebidas hipotônicas

O leite de aveia é um leite com propriedades e valor nutricional únicos. O leite de aveia contém beta-glucano saudável - um tipo de fibra alimentar que reduz o colesterol e pode prevenir a obesidade. Leite de aveia também é bom

Durian é uma fruta cujas propriedades e valores nutricionais são apreciados apenas pelos habitantes da Ásia, de onde vem. Durian é a fruta mais fedorenta do mundo. Por isso, tem até a sua própria placa de proibição. No entanto, de acordo com os asiáticos, durian

As bebidas hipertônicas são aquelas que contêm níveis de eletrólitos e açúcares mais elevados do que os níveis de fluidos corporais. Eles são usados ​​para repor as reservas de energia em um curto espaço de tempo. Quais são as outras propriedades das bebidas hipertônicas? o que

Os mexilhões têm muitos benefícios nutricionais e de saúde. Os mexilhões são ricos em proteínas, ômega-3, selênio, ferro e vitamina B12. Graças a isso, aumentam a imunidade, têm efeito protetor sobre o sistema cardiovascular e melhoram o bem-estar. Verifique o que mais

Olá, que dieta devo usar para úlceras estomacais e acidez? Tenho 18 anos, por favor me ajude. Olá! No seu caso, mudanças no estilo de vida, como a eliminação do estresse e uma mudança na dieta, são importantes para resolver os sintomas da doença. Você deve

Todas as "matérias-primas" devem ser limitadas durante a quimioterapia ou devo usar vegetais e frutas processados? São aconselháveis ​​frutas e vegetais crus em um corpo enfraquecido exposto a infecções? Por que meu amigo é após a mastectomia, durante a quimioterapia

O refluxo ácido tem que ser ácido? No meu caso, tenho uma sensação de ardor na zona do peito e estou muito fraca. O que poderia ser? É melhor ir ao médico com este problema. Se ele considerar justificado

Que dieta devo seguir para o lúpus sistêmico? O que comer e o que evitar? Eu também tenho nefrite. Não existe uma dieta especial que possa ser recomendada para essa condição. Tratamentos dietéticos devem ser usados ​​para poupar o órgão afetado

Meu avô está com diarreia há 10 anos e ninguém sabe por que ou como tratar. Estou procurando ajuda e conselhos. Não sou médico, também não sei como e o que meu avô come, qual é o estilo de vida dele, quantos anos ele tem, quais doenças foram afastadas até agora e quais medicamentos ele toma. Mo

Olá, tenho uma pergunta sobre cacau puro. É verdade que quanto mais escuro, melhor é nutricionalmente? Hello Kamil! Há alguma verdade nisso, mas não inteiramente, porque existem diferentes variedades de cacau, cultivadas em muitas partes do mundo

Recentemente, descobri informações sobre as leveduras: que elas causam processos de fermentação no intestino e, segundo cientistas americanos, ativam a formação de câncer no corpo. O que você acha disso? Praticamente todo pão é cozido seco

Olá, tenho contato diário com pacientes em hemodiálise, a alimentação é um grande problema para eles, é especialmente difícil lidar com altos níveis de fósforo e potássio. Talvez você possa fornecer mais algumas informações sobre este assunto, b

Eu tenho 14 Tenho cerca de 175 cm de altura e peso 70 kg. Eu gostaria de perder peso e esculpir meus músculos. Eu jogo vôlei e futebol, mas isso não ajuda muito. Decidi começar a malhar na academia. Preciso seguir uma dieta para fazer exercícios?

Você pode beber leite se tiver laringite de refluxo crônica? Beber leite durante o refluxo pode piorar a azia porque contém gorduras e proteínas que estimulam a secreção de ácido gástrico. O certo trará um alívio considerável