De Dieta E Nutrição

Alimentos saudáveis ​​são alimentos naturais, sem conservantes e vários melhoradores. Cada vez mais pessoas no mundo estão escolhendo produtos fabricados com métodos tradicionais. Descubra porque conservas caseiras - compotas, conservas, tinturas

Fiz tratamento para hipertireoidismo, passou, mostram os resultados. Infelizmente, a glândula tireóide está crescendo - agora tem 57 mm. Devo ser iodado em breve. Infelizmente, ganhei muito peso, meu cabelo está caindo. Eu tenho uma pergunta o que devo comer para perder peso

Sopa de legumes, sopa de repolho, sopa de tomate - cada um de nós tem um favorito. Nos dias de chuva as sopas saciam, no inverno aquecem rapidamente, na primavera reabastecem a falta de nutrientes, no verão esfriam e não sobrecarregam o estômago, embora satisfaçam o apetite. Mas é realmente

Gostaria de saber que efeito a CREATINA tem no corpo. Eu tenho um filho que está com quase 19 anos e se exercita muito no clube, mas isso me preocupa porque ele já toma creatina há algum tempo, que ele diz lhe dá energia antes de se exercitar. Eu explico a ele que ele é jovem

Quando está quente, bebemos refrigerantes doces. Infelizmente, só satisfazemos nossos sentidos dessa maneira, não nossa sede. Para realmente matar nossa sede, precisamos ter certeza de que o corpo absorve água. Melhor beber compota, kefir, leitelho, água mineral ou

Tenho doença celíaca, anemia e uma grande queda de ferro. O que devo fazer para reabastecer meu ferro? Eu conheço pílulas, mas também quero me ajudar com nutrição. Em doenças intestinais com inflamação dos intestinos, incluindo doença celíaca, deficiências

Tenho um metabolismo rápido. Gostaria de ganhar pelo menos 10 kg. Eu como muito durante o dia. Gostaria de perguntar se existem métodos para desacelerar meu metabolismo? Ou talvez valha a pena usar medicamentos? Eu estava tomando condicionador, mas não produziu nenhum resultado e peso

Meu irmão (70 anos) foi submetido a duas operações em decorrência de câncer (sarcoma gorduroso). No primeiro, há algumas semanas, foi retirado seu rim esquerdo, durante o segundo, que aconteceu no dia 15 de setembro deste ano, uma parte de seu estômago, um pedaço de

O ácido úrico é 5,8. Outros resultados anormais incluem morfologia: MCHC - 31,9; RDW-SD - 50,0; RDW-CV - 15,2; linfócitos - 43,5; CRP - 9,26; teste de urina: gravidade específica - 1,009. Tenho 57 anos, peso 97 kg e bebo pouquíssimos líquidos, dois ou três cafés

Fiz testes de alergia para meu bebê quando ele tinha 4 meses - descobri que ele era alérgico a ovos e muitas outras coisas. Depois de um ano, resolvi fazer testes de intolerância alimentar. Acabei de receber os resultados. Neste teste, não descobriu que a criança tem uma intolerância

Venho tentando curar a micose vaginal há quase 2 anos. Gostaria de saber exatamente qual deve ser a dieta alimentar para a cura. Quando fui a vários médicos, não aprendi muito e nos sites da Internet todo mundo escreve algo diferente. Com antecedência hoje

Com 24 semanas de gravidez, fui diagnosticado com diabetes gestacional. Atualmente estou na semana 37. Eu cortei todos os açúcares simples. Eu controlo os açúcares pela dieta. Por cerca de uma semana, os açúcares após uma refeição de vegetais, pão integral e presunto magro estão dentro dos limites

Tenho 15 anos, 153 cm de altura e peso cerca de 25 kg. Sei que é muito pouco, mas perdi peso por causa da doença celíaca - os médicos não sabiam o que havia de errado comigo, suspeitaram de várias doenças do aparelho digestivo, mas finalmente após 2 anos tiveram a ideia de me fazer uma gastro e colonoscopia

Um sanduíche saudável deve ser parte integrante de uma dieta saudável. Afinal, costumamos comer sanduíches no café da manhã ou no jantar. Também levamos um sanduíche para o trabalho, também pegamos na escola. É por isso que vale a pena garantir que contém produtos valiosos. Verifica

O glutamato monossódico (MSG) é um aditivo alimentar popular usado como intensificador de sabor. O MSG tem sido suspeito de muitas reações adversas, portanto, é uma substância exaustivamente pesquisada. Grandes organizações alimentares, tanto europeias como americanas

Minha mãe tem diabetes tipo 2, ela gosta muito de sementes de girassol, mas não sabemos o quanto ela pode comer e se as sementes de girassol aumentam os níveis de açúcar. As sementes de girassol não aumentam os níveis de açúcar no sangue, seu índice glicêmico é de 35. Vale a pena

Teatox, ou desintoxicação de chá, é um método recentemente em voga que supostamente ajuda a limpar o corpo de toxinas e perder peso. Os tratamentos oferecidos pelos fabricantes costumam durar 14 ou 28 dias, e para efeito ideal, devem ser combinados com o plano nutricional.

Tenho perdido peso com uma dieta de 1200 kcal. Eu achava que essa dieta estava ok, hoje eu sei o quanto eu me machuquei. Hoje eu faço mais exercícios (geralmente 45 minutos de bicicleta ergométrica e cerca de 30-40 minutos de treinamento de força por dia). Eu descobri o meu

A única forma de perder peso de forma saudável é limitar a ingestão de alimentos, mudar a dieta alimentar e aumentar a atividade física. Auxiliares de perda de peso na forma de chás ou pílulas dietéticas não farão nada sem o seu esforço. Independentemente de você querer

A dieta de limpeza da primavera vai dar-lhe energia, melhorar o seu humor e devolver o brilho à sua pele. Dois dias apenas com maçãs ou uma semana de dieta de frutas e vegetais é uma boa maneira de se livrar da sensação de peso. Desta forma, você vai se livrar do inchaço e de sua pele