De Dieta E Nutrição

Tenho 14 anos, 156 cm de altura e peso 51 kg. Recentemente comecei a correr e a me exercitar. Estes são exercícios A6W (Weider Six). Para que os efeitos sejam melhores e perceptíveis mais rapidamente, gostaria de fazer uma dieta adequada. Eu gostaria de ter uma barriga lisa e um corpo esguio

Há algum tempo que sigo a dieta Tombak, ou seja, não misturo proteínas com carboidratos e frutas, evito combinar diferentes tipos de proteínas e diferentes tipos de amido. Eu tento comer a fruta por 20-30 minutos. antes de uma refeição, e eu bebo 20 minutos antes e

Tenho 13 anos e peso 83 kg. Como posso perder 7 kg perdendo cerca de 1 kg por semana? Eu me sinto muito mal com meu peso, porque todos na escola estão rindo de mim e me afastando. Estou pedindo uma amostra de dieta, levando em consideração que almoço na escola. Olá

Em março, tive uma bronquite forte (em um hospital da enfermaria pulmonar), então recebi muitos antibióticos e outros medicamentos. Até agora, não consigo me recuperar totalmente. Eu tenho um tipo diferente de doença agora: por exemplo, problemas com sanguessugas

Já faz mais de 3 meses seguindo uma dieta rígida e aparentemente eu poderia acrescentar outros pratos ao meu cardápio, mas não sei o quê. O que posso comer agora? Alimentos permitidos na dieta: leite desnatado, leite desnatado, leitelho (máx.

Tenho 59 anos, há mais de seis meses tive a retirada do meu útero e apêndices, infelizmente peguei uma bactéria no hospital e fiquei um mês. Continuo com dores no baixo ventre, o ginecologista encontrou necrose por dentro, prescreveu medicamentos e estou à espera de consulta

Meu principal problema é a erosão esofágica detectada durante a gastroscopia. Tento seguir uma dieta semelhante ao refluxo, comendo em horários diferentes do dia. Também tomo Ranigast Fast para azia e bebo chá Travisto. Infelizmente, os sintomas voltam da hiperacidez

Tenho 20 anos, peso 47 kg e tenho 173 cm de altura. Sempre tive problemas com peso razoavelmente baixo, mas nunca pesava menos de 52 kg. Eu dei à luz há 9 meses. Eu pesava 62 kg durante a gravidez. Depois que nasci, meu peso começou a cair significativamente. Eu tento comer o máximo possível e

Eu cuido de pacientes em diálise pela primeira vez. O vinagre de maçã é prejudicial a ele? Todas as frutas são prejudiciais? Um paciente em diálise pode comer tudo? A terapia de diálise é um método de limpar o excesso de sangue, como resíduos tóxicos

Meus últimos resultados de exame de sangue mostraram algumas anormalidades. Ácido úrico - 6,8 mg / dl (2,6-6,0) e 55,7 na TFG. Meu médico me prescreveu Milurit 300 mg. Não é demais para começar? Eu li sobre os efeitos colaterais dessa droga. Talvez seja o suficiente

Sou homem, 48 anos, baixo peso - peso 45 kg. Onde posso obter ajuda para ganhar peso? Comece com o seu médico de família para descartar a doença subjacente. Realize testes hormonais: tireóide, glândulas supra-renais, pâncreas. Faz

Eu tenho reflexos de vômito há algum tempo e, admito, raramente, eu vomito. Isso acontece, por exemplo, quando alguém tenta me vender algo (simples cortesia) ou às vezes em locais públicos. Como vou lutar contra isso? Meu cérebro está bem

Depois de comer, você sente dores terríveis no intestino e, em seguida, dificuldade para evacuar. Geralmente não é exatamente diarreia. Cada vez que me sinto mal e com as necessidades fisiológicas suo, como se estivesse a perder as forças. Pesquisa

Tenho um problema de bilirrubina total e direta elevada. A bilirrubina total foi de 3,45 mg / dL e a direta foi de 0,9 mg / dL. Existem métodos para diminuir seu nível? Tenho 23 anos, sou magra, gosto de esportes. Elevado

Provavelmente tenho um problema de má absorção. Tenho 53 anos e o meu peso é normal: 157 cm de altura e 57 kg de peso. Eu tenho feito a "limpeza" matinal há vários anos. Sem dores de estômago ou outros sintomas. Apenas relaxe assim que você acordar e fique calmo

O que comer para câncer de estômago e quimioterapia? A dieta depende do nível do sistema digestivo e da boa forma do estômago e de que forma você está, se você tem apetite, se está deitado, se está caminhando, se é independente e pode fazer suas próprias refeições. Devidamente

Existe dieta para pessoas alérgicas ao níquel? E a carne, você pode comer frigideira frita ou apenas cozida? Infelizmente, não existe uma dieta pronta para pessoas alérgicas ao níquel. A regra geral é comer o mínimo possível. Então você deve evitar

O tempeh é um produto tradicional da Indonésia, feito de leguminosas, principalmente soja, por fermentação. Como resultado, o tempeh possui inúmeras propriedades e valores nutricionais. Verifique por que você deve comer temeph e como ele difere do tofu

O vinagre de vinho é um complemento popular aos pratos: é um ingrediente em molhos para salada (vinagre de vinho branco), ensopados e marinadas para carne (vinagre de vinho tinto). O vinagre de vinho confere aos pratos sabor e aroma azedo característicos. Além disso, também tem vários

Feta é um queijo cujas propriedades e valores nutricionais eram conhecidos já no século VIII aC na Grécia antiga. O queijo feta é uma fonte rica em proteínas e cálcio, mas também contém muito sódio, por isso nem todos podem comê-lo. No entanto, tenha cuidado quando