De Dieta E Nutrição

Tenho anemia (redução de ferro e hemoglobina) e um teste de sangue oculto nas fezes positivo. Estou procurando informações sobre isso. Nada dói e não consigo ver nenhum sangue. A defecação é regular. Tenho comido muito farelo e flocos diferentes recentemente

Tenho 16 anos, 160 cm e 60 kg. Este ano ganhei muito peso porque tentei comer regularmente, mas na realidade estava a comer demasiado. Estou pedindo ajuda com urgência, porque está piorando a cada semana, temo que seja em breve

Durante essas férias, comecei a contar calorias e a cuidar de mim mesma. Eu perdi minha cabeça e de 47 kg só restavam 38 kg. Fiquei muito magro, mas me ocorreu que estava errado e perdi muito tempo. Só o que resta está cuidando da decadência btw

Estou 3 semanas após a laparoscopia da minha vesícula biliar. Posso comer sorvete e outros tipos de doces agora? Quanto devo seguir uma dieta restritiva? Se você teve a vesícula biliar removida, você deve fazer uma dieta leve e fácil de digerir

Trabalho em uma vinícola no exterior, recentemente tive uma forte dor de estômago, suspeito que seja devido ao consumo do suco que continha muito enxofre que é adicionado antes de prensar a fruta. Quais seriam as consequências desse consumo?

Eu tenho 14 Peso 60 kg ... gostaria de perder pelo menos 5 kg até agora. Como fazer exercícios? O que comer de manhã, tarde e noite? Forneça uma resposta completa, menu. Olá Iza! Quanto aos exercícios, você deve se exercitar pelo menos 5 vezes

A dieta alcalina (alcalina) é baseada na exclusão de produtos acidificantes de nossa dieta. Só assim equilibraremos o pH do nosso corpo e nos livraremos da sensação constante de fadiga. Como deve ser um jantar dietético

As dietas de limpeza consistem na remoção de toxinas do corpo. O jejum e várias formas de combater a obesidade e os problemas de pele são muito populares. No entanto, o que sabemos sobre eles é sempre verdade? Existem muitas maneiras de limpar

A dieta alcalina (alcalina) é destinada a quem quer perder peso sem dor e sacrifício. Você só precisa comer alimentos que neutralizem os níveis de ácido no corpo. Podem ser consumidos em qualquer quantidade. Como deve ser

Boa tarde, por favor, dê sua opinião sobre as dietas em pó anunciadas. Eles são seguros e eficazes? Gostaria de perder peso, mas não sei qual dieta escolher. Estou pensando sobre as dietas de Allevo e Cambridge - como elas diferem? Eles têm outros efeitos para a saúde. E

Eu tenho 14 Peso 65 kg e tenho 162 cm de altura e sei que estou acima do peso. Eu adoraria ser uma garota magra, mas sempre lutei para ficar um pouco acima do peso. Não aceito mais minha barriga. Quero perder peso, mas não consigo sozinha. Eu tento me alimentar

Tenho 14 anos, 151 cm de altura e peso 48 kg. Não sou muito gordo, mas gostaria de ter uma barriga lisa. Qual deve ser o meu peso ideal? E você poderia me fazer uma dieta detalhada? Oi! Seu peso corporal é ótimo! Você não precisa de nenhuma dieta. Faça acontecer

Tenho 14 anos, 160 cm de altura e peso 49 kg. Eu não cresci por mais de um ano. Há cerca de meio ano perdi 5 kg e depois ganhei 6 kg novamente e agora estou com um peso constante de 49 kg. Gosto de comer muito, não resisto a doces ou fast food às vezes

Uau, peço gentilmente seu conselho em relação à dieta. Tenho 19 anos, peso 52-53 kg e altura de 169 cm. Gostaria de saber o que devo comer para manter meu peso no mesmo nível. Talvez você possa me sugerir

Olá, tenho 55 anos e estou crescendo com excesso de peso. Já experimentei muitas dietas, limpei significativamente a quantidade de alimentos consumidos, mas sem nenhum efeito. Até fiz testes hormonais porque, na minha idade, muitos fatores podem afetar os problemas de perda de peso. Pesquisa por

Tenho 16 anos, altura 164 e peso 39 kg. Estou muito abaixo do peso e procurei conselhos na internet, mas não encontrei nada de interessante. Gostaria também de acrescentar que tenho muita dificuldade em ganhar peso. Gostaria de pedir conselhos sobre dieta, o que exatamente devo comer no café da manhã, almoço e jantar

Estou sofrendo de hipotireoidismo há um ano e faço exercícios intensos há vários meses. O peso cai lentamente, mas está caindo. Portanto, tenho uma pergunta sobre o suplemento de proteína pós-treino. Posso tomá-lo com hipotireoidismo? Uma dieta rica em proteínas

Eu tinha ácido úrico elevado (7,2). Estou tomando Milurit há mais de 3 meses. Hoje fiz minha própria pesquisa e o resultado foi 7,8, o que é ainda maior. Do que se trata? Milurit não estava funcionando? Mariusz, você definitivamente deveria repetir o teste

Olá, tenho 25 anos, altura 164 e peso 43 kg. Eu sei que estou abaixo do peso e adoraria ganhar peso. Durante a gravidez ganhei 10 kg, mas perdi imediatamente (inconscientemente, o peso caiu sozinho). Eu realmente quero ganhar peso. Isso vai me fazer melhor

Quem faz dieta conhece a pirâmide alimentar saudável, que mostra o que comer e em que quantidades. Mas agora os cientistas inventaram a placa de saúde. No prato, você pode ver claramente que devemos comer principalmente produtos à base de plantas