De Dieta E Nutrição

Apesar de bons exames de sangue em todas as direções, estou perdendo peso. Ninguém pode determinar a causa da minha perda de peso. Eu tenho 57 anos Eu como bem e gosto de boa comida. Esta condição já dura cerca de um ano e logo irei me esconder atrás de um pedaço de pau

Tenho 16 anos, altura de 168 cm e peso 64 kg. Eu faço muito exercício, danço, corro e ando de bicicleta, mas ainda não consigo perder peso. Acho que o problema é com a minha nutrição. Eu me sinto envergonhado entre meus colegas olhando para seus corpos esguios. Ao melhor

Eu li seu conselho sobre dietas para as doenças acima - no entanto, parece que sendo um "dono feliz" de ambas as doenças, é difícil desenvolver um sistema, por exemplo, legumes em uma dieta são recomendados - na outra, bastante desaconselhável

Olá, senhora, tenho uma pergunta: como deve ser a nutrição após seguir a dieta semanal de repolho? Agradeço antecipadamente por todas as sugestões e cumprimentos. Maciek K. de Toruń. Depois de uma semana de dieta de repolho, o intestino estava limpo e desidratado

Dia bom. Tenho 17 anos, peso 80 kg e altura de 165 cm. Queria perguntar, qual seria a melhor dieta para mim? Não faço muito exercício, mas gostaria de mudar isso. Estou interessado em uma dieta saudável onde eu possa queimar calorias e tonificar meu corpo. Quantas vezes em

Você pode comer geleia, pudim e geleia com as pedras do saco? Eu dou boas-vindas calorosamente! Sim, mas você não deve comer alimentos que contenham grandes quantidades de açúcar com muita frequência. Atenciosamente. Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa

Tenho 13 anos, 165 cm de altura e peso 56 quilos. Adoro comer doces, nunca há um dia em que não os como. Não faltam esportes na minha agenda, adoro correr, andar de bicicleta, patinar e dançar. Infelizmente, apesar de praticar esportes

Peso 117 kg, tentei emagrecer centenas de vezes, mas nunca perdi mais do que alguns dias. Por favor me diga o que fazer para perder peso a partir de 40 kg? A informação importante é que tenho hashimoto. Sra. Alu, Olá. Eu penso muito

Olá. Um mês atrás, eu estava de férias na Polônia e fazendo uma pesquisa geral. Em geral está tudo bem, só o meu colesterol é muito alto: colesterol total: 225; Colesterol HDL: 69; Colesterol LDL: 140. Estou ligeiramente acima do peso após a gravidez e decidi

Olá, tenho uma pergunta sobre como fazer uma cobertura para carne, por exemplo, de farelo e aveia, e mais precisamente, seu índice glicêmico aumenta quando são cozidos em gordura? Eu tenho resistência à insulina e, infelizmente, tenho que usar produtos de baixa qualidade

Como é o óleo de fígado de bacalhau, pode ser incluído na dieta diária (por exemplo, 2 cápsulas por dia) se contiver muito colesterol "ruim"? O óleo de peixe contém vitaminas naturais A, E e D e ácidos graxos poliinsaturados ômega-3 - ácido

Tenho 20 anos, 175 cm de altura, peso 78 kg e quero perder peso. Era uma vez uma garota esguia e atraente. Até ... faz uns 8 anos, parei de dançar, comecei o vôlei, mas foi um episódio temporário. Há cerca de 4 anos, parei de ser completamente ativo

Toda a minha vida lutei contra o excesso de peso, consegui perder de 20 a 30 kg, mas infelizmente o peso voltou com excesso. Atualmente, sigo a dieta de Paris - de 25 de setembro até o final de outubro perdi 10 kg e até então não estou perdendo peso (comecei com 126 kg). Já se passaram 15 dias

Há três semanas, comecei a fazer dieta Montignac (com resultados positivos) e descobri que tinha um cisto pancreático. Foi-me recomendado uma dieta de fácil digestão (pancreática). Existe uma "medida de ouro" para combinar a dieta de Monignac com uma dieta adequada?

Depois de perder cerca de 30 kg (com exercícios intensos), é possível "absorver" completamente a pele esticada? Infelizmente, isso é muito pesado e requer, na verdade, exercícios regulares e uma dieta bem balanceada. Além disso, é aconselhável realizar

Tenho 22 anos, 176 cm de altura e peso 89,5 kg. Gostaria de perder uma dúzia de quilos, principalmente do estômago, porque me incomoda. Mas, infelizmente, tenho pouca motivação, minha família me deprime, por exemplo, desafiando-me quando eu janto que não como tanto, gordo, etc.

Tenho 17 anos, 184 cm de altura e pesava 93 kg. Atualmente, quando comecei a treinar e fazer dieta, perdi peso depois de 4 dias para 91,7 kg, meu peso ideal é 75 kg. Minha perda de peso é baseada na minha própria dieta, que é a seguinte: 1-3 semanas

Eu tenho 19 anos, mudei minha dieta alimentar e não como carne há cerca de 3 meses. Recentemente (cerca de um mês atrás) também comecei a cortar leite de vaca e laticínios (em favor da soja) e ovos. Cerca de uma semana atrás, notei sintomas como: exacerbação

Tenho 25 anos e recentemente tive um filho (7 meses). Meu peso antes da gravidez era de 52 kg, durante a gravidez ganhei 23 kg e agora peso 59 kg. Não me sinto confortável com esse peso. Estou pensando em uma dieta de 1.000 kcal: seria apropriada? Quão mais

A dieta soletrada contém receitas destinadas, entre outras, para pessoas que lutam com colesterol alto, doenças cardíacas ou problemas com o sistema digestivo. Pratos à base desse grão doce e de nozes também podem ser experimentados por mulheres que esperam