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Xenofobia (do grego "ksénos", que significa um estranho e "phóbos" - medo) significa extrema aversão a pessoas que são estranhas a um determinado indivíduo, que diferem delas, por exemplo, pela nacionalidade, religião, foram criadas em uma cultura diferente ou se vestiram de maneira diferente, vêm de outro
LGBT é uma sigla que pode soar misteriosa para muitos e descreve pessoas não heteronormativas. Em LGBT, "L" significa lésbicas, "g" significa gays, "b" significa bissexuais e "t" significa pessoas trans. A história do movimento LGBT remonta à década de 1960, e a comunidade LGBT
Zen - esta palavra é tipicamente associada à meditação, mas na prática o termo é muito mais amplo - na verdade, Zen é uma espécie de tendência religiosa. Em geral, o Zen se concentra em alcançar a plena consciência da mente - mas como? Descobrir
O pessimismo torna a vida difícil. Por que, então, em tempos em que dezenas de problemas nos incomodam de manhã à noite, dizer a si mesmo com um sorriso "vai ficar tudo bem" é tão difícil? Até um pessimista deve tentar ter bom ânimo. É mais fácil para ele b
Constrangimento na conversa, sentimento de alienação, medo de pedir algo ou de responder a uma pergunta simples, baixa autoestima ... Se somarmos garganta seca, aperto na laringe, desejo de escapar de qualquer situação "pública" - temos um diagnóstico - então
As mulheres de hoje não são inferiores aos homens: realizam-se profissionalmente, participam na vida política e criam elites intelectuais. Somos ótimos nas mesmas funções que os homens, mas isso não significa que não recebamos nada deles
Egoísta: quem é ele? Certamente não é uma pessoa que vai pensar em ir a um amigo que tem um problema em vez de assistir a um episódio de sua série favorita. O egoísta também não encontrará uma maneira de doar qualquer quantia para uma boa instituição de caridade. Para
Você não é assertivo? Você sente que todos estão se aproveitando de você a cada passo? Você desiste de suas próprias necessidades e sonhos? Você não se atreve a expressar clara e firmemente seus desejos e opiniões? Em seguida, você precisará de uma breve lição sobre assertividade. Não
Mentira - costumamos repetir várias dezenas de vezes por dia. Por que estamos mentindo? Geralmente para causar uma boa impressão quando não podemos dizer não, às vezes por medo. Mentir pode ser uma ferramenta de manipulação, mas também há situações em que é melhor
Como cuidar da memória? Se o cérebro se lembrasse de dez novas informações a cada segundo ao longo de sua vida, a pessoa não usaria nem mesmo um terço de sua capacidade. No entanto, isso não significa que não valha a pena cuidar da memória! Veja como fazer! Quão
Tenho uma filha de 2,5 anos. O problema é que ela não quer dividir seus brinquedos - ela acredita que todos os brinquedos que compram para ela são só dela, e nenhuma criança que venha até nós tem o direito de brincar com eles. É essa idade? Quão
Bom Dia! No momento estou na 30ª semana de gravidez - há muito esperada, mas infelizmente em risco. Devido ao risco, tive que pedir demissão (sou professora) e só me mudo em casa. Vou adicionar mais um
Meu marido morreu em maio, em um acidente, estou grávida de 8 meses, tento ser forte e forte pelo meu filho e por mim, mas tenho medo de um dia desabar, de não ser capaz de suportar. Procurei um psicólogo, mas não confiava nessa pessoa, estava com pressa
Tenho um filho pequeno, de 3 anos - a partir de setembro ele foi para o jardim de infância e começou a fazer perguntas sobre o pai. O pai do meu filho morreu em um acidente de carro há dois anos. O que posso dizer ao meu filho e de que forma? Essas crianças pequenas precisam acima de tudo
Meu filho de 7 anos me confessou que tem muito medo de ir às compras comigo no hipermercado - ele se assusta com grandes prédios e salas (supermercados, igrejas) - principalmente à noite. Eu me sinto muito melhor quando estamos indo com toda a família, ou seja, ainda com
Moro na Alemanha há sete anos e, embora leia muito em alemão, ainda tenho muita dificuldade em pensar em alemão. O resultado é fadiga, dificuldade de comunicação com outras pessoas e isolamento. É compreensível que pensar em alemão
Fizemos a mesma série juntos no colégio e depois na 4ª série algo acendeu, mas não acendeu tudo isso, porque eu fugi disso me jogando no estudo. Agora, 11 anos depois, uma reunião de classe foi o suficiente e aquelas faíscas reapareceram. Foi o suficiente
Na aula, sou ridicularizado e abusado, claro, pelos meninos. As meninas me defendem às vezes, mas não ajuda. Choro muito por causa deles, mas isso só os acalma por cerca de 2 dias. Eu não disse isso a ninguém, nem aos meus pais, nem aos meus professores
Estou criando meu filho de 20 anos sozinha. Até o seu aniversário de 18 anos ele não conhecia meu pai, porque ele não atendeu aos meus pedidos de "revelar-se" ao meu filho. No entanto, no dia do seu aniversário de 18 anos, a meu pedido, visitou-nos e participou numa festa muito privada. A partir de então
No ano passado, voltei para a Polônia e, em julho, deixei meu marido, Jordan. Mas agora eu quero ir para casa. Meu marido não queria ir embora, achei que ele se importasse com nosso relacionamento. Eu entendi muito nessa época. Eu estava perdido, não sabia como proceder. Pensa

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