De Dieta E Nutrição

Eu gostaria de ajudar meu amigo. Ela decidiu perder peso e já faz dieta sozinha há algum tempo. Ele tem 14 anos, 160 cm de altura e pesa 62 kg. Ela diz que se sente mal consigo mesma e quer perder peso. Seus métodos de perda de peso dependem de limitar porções para

Tenho 13 anos e 160 cm de altura e peso 65 kg. Como pelo menos 6 vezes ao dia com doces, frutas e verduras 4 vezes ao dia, gosto mais de peito de frango. Prefiro evitar ameixas e kefirs. Não sou alérgico a nada

Por mais de um ano, tenho observado minha neta de seis anos que tem problemas alimentares. Ele está emagrecendo e cada vez menos come, cada refeição é uma grande briga e chorando porque ele ainda reclama que o estômago dói. Ele não come frutas e vegetais de forma alguma. Ele está muito preocupado

Uma dieta para reduzir o colesterol é uma dieta cujo menu não exclui produtos que contenham colesterol. Acontece que limitar o consumo de colesterol apenas dos alimentos não leva a uma redução na concentração desta substância de forma alguma

Quais as principais diferenças entre uma dieta voltada para a perda de peso e outra voltada para o ganho de massa muscular? As regras que encontrei na internet são semelhantes nos dois casos (5 refeições, carboidratos de vegetais e frutas

Olá, tenho uma pergunta: por exemplo, se você fizer um bolo de uma porção como está escrito, mas aumentar mais uma porção, ou seja, porções duplas, então um pedaço de bolo pode ter 1300kcal? Olá. Provavelmente sim. Você pega o dobro da quantidade de ingredientes, não

Meu nome é Monika, tenho 21 anos e quero muito ganhar peso. Eu tenho lutado com isso há muito tempo. Agora estou usando as dietas prescritas pelo nutricionista, mas não funcionam. Eu peso 38,7 kg, minha gordura é 1,2 kg, músculo 35,6 kg. Eu tenho uma dieta de 1700 kcal

Tenho 22 anos, como todos os dias refeições fartas e calóricas e também muito entre as refeições, mas não consigo ganhar peso. O que devo fazer? Talvez essa seja a sua beleza. Se esta condição incomoda você, consulte seu endocrinologista para descartar o distúrbio

Olá, meu nome é Sylwia e sofro de diabetes há 13 anos, mas com o tempo isso fica mais difícil para mim. Trabalho fisicamente e faço muito exercício, mas tenho que perder alguns quilos. Nunca calculei WW porque ninguém me ensinou isso. Não tenho tempo para isso agora. Como devo ir de

Olá. Tenho 18 anos, peso cerca de 70 kg e altura de 182 cm. Por mais de meio ano, tenho feito exercícios intensos na academia e ingerido pequenos nutrientes, como proteínas ou creatina. Você poderia me ajudar a escolher a dieta certa? Desde já, obrigado! Bem-vinda. Talvez tambem

Eu tenho mais uma dúvida, se eu tiver hemoglobina 8,7, pode ser um obstáculo no procedimento de remoção de varizes do membro inferior, com anestesia local, tomo comprimidos de suplementação de ferro por cerca de 1 semana, quanto tempo leva para completar o ferro no mínimo

Meu filho (12 anos) fez gastroscopia, o que mostra que ele tem insuficiência de cárdia e espilo. O que ele deve comer para aliviar os sintomas de dor de estômago e vômitos? A alimentação deve ser ajustada à idade e atividade do filho, atendendo às necessidades

Minha mãe agora está em 8 sessões de quimioterapia que é muito forte (vermelha). Ela tem câncer de estômago. Existe um problema em comer. Com altura de 156 pesa apenas 44 kg e uma vez pesava quase 80. Nutridrinks não podem beber porque vomitam. Ele come no café da manhã

Tenho 15 anos e estou abaixo do peso. O vegetarianismo é bom para mim nessas circunstâncias? Isso pode me machucar? O que substituir a carne? Seu corpo está se desenvolvendo e crescendo intensamente agora. É por isso que realmente precisa de todos os ingredientes necessários

Tenho 11 anos, tenho 143 cm de altura, peso 39 kg. Eu sou o mais gordo da classe. Eu gostaria de perder peso, mas como? Olá Justyna, o índice de Cole é 112, 19 e isso significa nutrição e peso adequados. Portanto, não há justificativa para perder peso no seu

Posso dar óleo de peixe a uma criança de 1 ano em vez de vitamina D? A administração de óleo de peixe é aconselhável e segura? Consulte o seu pediatra sobre este assunto, porque no caso da vitamina D, a dosagem adequada e estritamente definida é muito importante

Os cookies de aveia são à base de aveia e apresentam vários benefícios à saúde. Por isso, no início do século 20, quando a aveia se tornou muito popular nos Estados Unidos, passou a ser chamada de

A pizza é um dos pratos mais populares do mundo, mas poucos sabem quais são suas propriedades, valores nutricionais e calorias. Existem diferentes tipos de pizza - as mais populares são margherita, havaiana, vegetariana, quatro queijos ou

Veja mais fotos MATCHA (chá verde em pó) - propriedades. Como preparar matcha? 4 Matcha é um chá verde em pó cujas propriedades são conhecidas há milênios

Existe alimento cancerígeno? Pesquisas científicas mostram que álcool, carne vermelha, excesso de proteína e gordura, principalmente gordura animal, aumentam o risco de câncer. Uma dieta rica em produtos salgados, açúcares e alimentos altamente processados ​​também é cancerígena