Os cogumelos Reishi, também conhecidos como lingzhi, são cogumelos cujas propriedades e efeitos são conhecidos na Ásia há mais de 2.000 anos. Na medicina do Extremo Oriente, os cogumelos reishi são considerados um medicamento para praticamente tudo, incluindo o câncer. Algumas dessas propriedades são confirmadas por pesquisas científicas. Eles mostram que cogumelos reishi, entre outros eles fortalecem a imunidade e podem ajudar a combater o câncer. Verifique a ação dos cogumelos reishi.
Cogumelos Reishi (latim. Ganoderma Lucidum) é o nome japonês de uma espécie de fungo pertencente à família da laca (latim. Ganodermataceae) Na Terra do Sol Nascente, os cogumelos reishi também são conhecidos como mannentake. Por sua vez, na China são chamados de lingzhi, que significa "erva com poder espiritual". É nos países asiáticos que as propriedades de saúde dos cogumelos reishi têm sido usadas na medicina natural por mais de 2.000 anos, mas não só. A China moderna há muito reconhece os cogumelos reishi como um medicamento. De acordo com a Farmacopeia da República Popular da China (a lista oficial de medicamentos autorizados na China para comercialização), os cogumelos lingzhi ajudam a repor o Qi (energia vital), a aliviar a tosse e os sintomas da asma. Além disso, são indicados para tonturas, insônia, palpitações e falta de ar. Alguns argumentam que os cogumelos reishi também ajudam com hipertensão, colesterol alto, doenças cardiovasculares, doenças hepáticas e renais, doenças do sistema respiratório (além de asma, também pneumonia), síndrome de fadiga crônica, úlceras estomacais, infecções virais (como, por exemplo, influenza), HIV / AIDS. Além disso, eles vão aliviar a dor que ocorre durante o herpes. No entanto, o mais importante - os cogumelos reishi auxiliam no tratamento do câncer.
Existem algumas evidências científicas para apoiar a eficácia desses cogumelos, no entanto, estes são principalmente estudos de laboratório. Os cientistas ainda estão estudando sua composição para entender melhor quais efeitos eles têm na saúde.
Cogumelos Reishi e câncer
Muitos estudos confirmam que os cogumelos reishi têm potenciais efeitos anticancerígenos.
Joann Lau e Sanda Zolj - cientistas da Bellarmine University (EUA) - descobriram que os cogumelos reishi contêm importantes polissacarídeos e saponinas que reduzem a proliferação (multiplicação) de células cancerosas no câncer de pulmão afetado pelo câncer. Os pesquisadores descobriram que esse efeito era devido à apoptose (morte) das células cancerosas desencadeada por essas substâncias.
Por sua vez, a pesquisa de cientistas do Cancer Research Laboratory Methodist Research Institute (Indianapolis, EUA) mostra que extratos de cogumelos reishi inibem a proliferação e induzem a apoptose de células de câncer de próstata humano PC-3 (dependendo da dose).
Os cogumelos Reishi vêm em diferentes variedades (vermelho, roxo, azul, amarelo, preto e branco), mas a variedade vermelha é considerada a mais valiosa em termos de saúde.
Os mesmos cientistas também argumentam que os extratos desses fungos inibem a proliferação de células de câncer de mama humano (especificamente uma linha celular chamada MCF-7 e MDA-MB-231) por meio da modulação da atividade do receptor de estrogênio (ER) e da sinalização de NF-kappaB (NF-). kB é um complexo de proteína ao qual é atribuído o papel de um inibidor da apoptose, ou seja, um composto que inibe a morte celular, que afeta o desenvolvimento de muitos cânceres). Eles concluíram que os cogumelos reishi podem encontrar aplicações terapêuticas potenciais na prevenção e tratamento do câncer.
Por sua vez, outros estudos mostram que tomar extrato de cogumelo reishi reduz o número de tumores em pessoas que lutam com tumores não cancerosos do cólon e reto (adenomas do cólon).
Além disso, os cogumelos reishi podem reduzir os efeitos colaterais da radiação e da quimioterapia, embora isso dependa do tipo de câncer e da gravidade da doença.
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Houve dois relatos de danos ao fígado (incluindo um fatal) em pessoas que usaram cogumelos reishi em pó por 1-2 meses. Portanto, recomenda-se que os cogumelos nesta forma sejam consumidos por no máximo 30 dias.
Além disso, com o uso prolongado, podem aparecer dores de cabeça e tonturas, coceira, erupção cutânea, indigestão, sangramento nasal ou fezes com sangue.
Por outro lado, em pessoas com contagem de plaquetas muito baixa (trombocitopenia), tomar uma dose mais alta do que a norma pode aumentar o risco de sangramento (como em outras pessoas com distúrbios hemorrágicos).
Cogumelos Reishi fortalecerão a imunidade
A pesquisa mostra que o beta-glucano, encontrado nos cogumelos reishi, fortalece o sistema imunológico, aumentando a quantidade de macrófagos e linfócitos T. Portanto, eles podem ser tomados em estados de imunidade reduzida, argumenta o professor japonês Takashi Mizuno da Universidade de Shizuoka. Por sua vez, o Dr. Andrew Weil, do Arizona Center for Integrative Medicine, acrescenta que eles podem ser específicos para a síndrome da fadiga crônica.
Em contraste, especialistas do Centro Médico da Universidade de Maryland dizem que os cogumelos reishi fortalecem a resposta do sistema imunológico, que é enfraquecida durante a quimioterapia. Essas propriedades foram confirmadas em estudos envolvendo humanos.
ImportanteDisponíveis em farmácias, lojas de ervas e alimentos naturais, os cogumelos reishi não são medicamentos, mas apenas suplementos dietéticos. Portanto, sua composição e função são incertas e não podem ser tratadas como um tratamento específico para várias doenças. Esses tipos de preparações só podem complementar a dieta diária com ingredientes contidos no reishi.
Os cogumelos Reishi podem reduzir os níveis de açúcar no sangue
Em 2009, cientistas da Universidade Chinesa de Hong Kong argumentaram na revista "Phytomedicine" que os cogumelos reishi podem reduzir os níveis de açúcar no sangue. Durante um mês, os pesquisadores administraram 0,03 e 0,3 g / kg de peso corporal de extratos de reishi em ratos diabéticos. Os extratos baixaram os níveis de glicose no sangue dos ratos em uma semana, levando à crença de que eles inibem uma enzima usada pelo fígado para produzir glicose.
Outro estudo sobre doença renal diabética por cientistas do Departamento de Farmacologia da Universidade de Pequim mostra que os cogumelos reishi podem prevenir ou interromper a progressão das complicações renais diabéticas. Após oito semanas do período de teste, os pacientes com diabetes experimentaram uma redução significativa nos marcadores de estresse oxidativo nos rins, nos níveis de triglicerídeos e no açúcar no sangue. A pesquisa foi publicada em 2006 no Journal of Asian Natural Products Research.
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Autor: Time S.A
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Saiba mais Isto será útilCogumelos Reishi - onde comprar? Qual é o preço deles?
Os cogumelos Reishi podem ser comprados em farmácias e lojas de ervas ou na forma de alimentos saudáveis na forma de pó (o preço de 100 g é de cerca de PLN 200) ou cápsulas (o preço de 90 peças é de cerca de PLN 150). Observe que eles devem ser certificados pela União Europeia e muitos outros (por exemplo, ECOCERT, GMP, JAS, ISO 9001-2000).
Cogumelos Reishi - contra-indicações
- Mulheres grávidas e lactantes, crianças
Os cogumelos Reishi não devem ser administrados a crianças, mulheres grávidas e lactantes, uma vez que não foram realizados estudos sobre a segurança da utilização de cogumelos neste grupo de pessoas.
Os cogumelos Reishi não devem ser combinados com algumas ervas, por exemplo, ginkgo biloba.
- Problemas de coagulação do sangue
Pessoas que têm problemas de coagulação do sangue e estão tomando medicamentos anticoagulantes ou antiplaquetários (por exemplo, aspirina, antiinflamatórios não esteroidais, varfarina, heparina) devem ser consultadas antes do consumo.
- Hipertensão ou hipotensão
Os cogumelos Reishi podem interagir com medicamentos para hipertensão.Eles reduzem a pressão arterial por conta própria, portanto, quando combinados com essas drogas, podem baixá-la muito. Por esse motivo, eles não devem ser usados por pessoas que lutam contra hipotensão.
- Antes e depois da cirurgia
Os cogumelos Reishi não devem ser usados pelo menos 2 semanas antes e depois de procedimentos cirúrgicos devido às suas propriedades anti-coagulação do sangue.
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