Um psiquiatra, psicólogo, psicoterapeuta ou treinador está unido pelo conhecimento da psique humana. Divide - como tratar. Se o reparo da psique será eficaz, depende muito da escolha da pessoa a quem procuramos ajuda. Então vamos conhecer as diferenças entre os especialistas citados.
Os problemas psicológicos podem assumir várias formas e originar diferentes sintomas e, portanto, muitas vezes requerem o apoio de diferentes especialistas. Como um psicólogo ou psicoterapeuta nos ajudará, e o que um psiquiatra fará? Em que situação podemos contar com a ajuda efetiva de um coach?
Psicólogo
Psicólogo é aquele que se formou em psicologia. O escopo das atribuições do psicólogo é muito amplo e muitas vezes vai além da área intimamente relacionada à saúde mental humana. O psicólogo é a primeira pessoa que entra em contato com uma pessoa que sofre de sofrimento mental ou distúrbios dessa origem. Esse especialista costuma fornecer opiniões, diagnósticos, exames psicológicos e encaminhar os pacientes para o tratamento adequado. O psicólogo não trata de terapia, não prescreve tratamento farmacológico, só pode diagnosticar e encaminhar seu paciente para outros especialistas.
Quais métodos o psicólogo usa?
O psicólogo diagnostica e avalia o problema com base em uma entrevista com o paciente. A essência de uma entrevista não é apenas uma entrevista, mas muitas vezes também testes psicológicos especiais, que são então interpretados de acordo. Este especialista também está autorizado a emitir sentenças ou atestados de saúde mental.
Quem está ajudando?
Na maioria das vezes, visitamos um psicólogo com problemas atuais que dificultam o funcionamento diário. Esses são os problemas da vida cotidiana - uma situação difícil no trabalho ou no casamento, apatia, desânimo, perda. Vale a pena consultar um psicólogo quando não tivermos certeza de qual especialista nos ajudará. O psicólogo diagnosticará o problema e encaminhará você para o tratamento adequado, por exemplo, psicoterapia ou um psiquiatra.
Psiquiatra
Um psiquiatra é um médico especializado em psiquiatria. Ele tem direito ao diagnóstico e tratamento farmacológico de seus pacientes. Ele é o único especialista no campo da psicologia autorizado na Polônia a emitir receitas. Ele lida com o tratamento dos transtornos mentais mais difíceis e graves.
Que métodos um psiquiatra usa?
O psiquiatra diagnostica o paciente com base em uma entrevista, que em alguns casos também pode incluir exames médicos ou laboratoriais. No trabalho, o psiquiatra faz uso de tratamento farmacológico, principalmente com apoio de psicofármacos. Seu médico pode decidir tratá-lo em um hospital e encaminhá-lo para lá. Há exceções quando o tratamento compulsório é recomendado ao paciente (mais frequentemente quando o paciente representa uma ameaça real para a sua saúde e vida e quando o paciente é incapaz de atender às suas necessidades básicas de vida).
Quem está ajudando?
O psiquiatra é o médico a quem devem dirigir-se as pessoas com graves transtornos de personalidade e aquelas que representam uma ameaça à sua própria segurança e à de seus parentes. Este especialista lida com os casos mais difíceis de problemas mentais que a psicoterapia não consegue enfrentar. Os distúrbios que exigem uma consulta com um psiquiatra incluem, entre outros. mania, depressão, esquizofrenia, pensamentos suicidas, autoimunidade.
Psicoterapeuta
Um psicoterapeuta não precisa ser um médico treinado ou mesmo um psicólogo. Para obter o direito de exercer esta profissão, você deve concluir uma escola de quatro anos nesta área de estudo. A psicoterapia trata de resolver os problemas de uma psique em sofrimento. O psicoterapeuta trata os transtornos, investiga suas fontes e ajuda a lidar com o passado e os eventos passados, que em muitos casos são a causa dos problemas.
Que métodos o psicoterapeuta usa?
O tempo é essencial na psicoterapia. É impossível conseguir a cura em pouco tempo, por isso é uma terapia para o paciente e consistente. A psicoterapia pode durar vários anos. A terapia de curto prazo é possível, mas geralmente não resolve todos os problemas. Os tratamentos são geralmente realizados pessoalmente. O psicoterapeuta se concentra no contato direto e próximo com o paciente - um a um. Além disso, a terapia deve ser privilegiada pelo ambiente - uma sala silenciosa, aconchegante e confortável e um ambiente que permite confissões íntimas. O psicoterapeuta deve conquistar a confiança do paciente, que se abrirá para ele. O médico está em terapia principalmente ouvindo. Quatro métodos são usados em psicoterapia: cognitivo-comportamental, humanístico, sistêmico e psicanalítico. Cada um deles é caracterizado por uma abordagem diferente do problema e uma forma diferente de conduzir a terapia.
Quem está ajudando?
O psicoterapeuta realiza terapias para pessoas com problemas que reduzem sua qualidade de vida. A psicoterapia geralmente lida com problemas como: depressão, estados de ansiedade, distúrbios alimentares, pensamentos compulsivos, ACoA, distúrbios do sono, sintomas psicossomáticos.
Treinador
A diferença entre o treinador e outros especialistas é muito grande. O fato mais importante é que o treinador não está envolvido na terapia. Não cura uma alma doente, mas melhora a saudável. O coach é abordado principalmente por quem não tem problemas mentais, mas tem interesse em usar o psiquismo de forma mais eficaz e quer melhorar a qualidade de vida. Um coach é capaz de dar sentido à vida de alguém, motivá-lo a agir, incentivá-lo a enfrentar desafios e melhorar seu bem-estar.
O treinador não ajudará a sair da depressão mental, não utilizará terapia ou tratamento farmacológico. Ele não vai analisar o passado e buscar as causas da condição humana. Não fará um diagnóstico. O treinador vai melhorar o que já é bom. Isso ajudará a superar as barreiras que impedem o objetivo que queremos alcançar. Isso nos permitirá desenvolver o potencial que está adormecido em nós. Isso afetará a eficácia das atividades.
Que métodos o coach usa?
Os treinadores fazem palestras motivacionais, organizam palestras e treinamentos, mas também se reúnem durante sessões individuais. Seu trabalho é baseado na visualização do futuro brilhante do público. Para o treinador, o aqui e agora são os mais importantes. Alta capacidade de persuasão permite ao treinador mudar a maneira de pensar de quem o ouve. A influência das palavras é tão forte que somente como resultado da persuasão uma pessoa pode mudar repentinamente de vida, abordagem de certos assuntos.
É importante ressaltar que o treinador nunca traça um caminho para o sucesso. No coaching, também não entro na relação médico-paciente. Em termos dessa "terapia", ambas as partes têm parceria e até mesmo o papel do treinador se limita apenas a estimular e apoiar. No caso do coaching, o método de comunicação também parece diferente, em comparação com as especializações descritas anteriormente. As reuniões podem ser realizadas em grupos maiores ou de forma incomum, por exemplo, via Internet ou telefone. Comparado à terapia psicológica que lida com problemas mentais e emocionais, o coaching é mais positivo. Analisa o sucesso, não o fracasso. Mostra o potencial inerente a uma pessoa, não seus defeitos. Uma diferença importante também é que no coaching é importante medir o progresso, não o encontraremos na psicoterapia.
Quem vai ajudar?
O Coaching é dirigido a pessoas que não têm problemas psicológicos, mas sentem necessidade de melhorar a sua atitude perante a vida, o trabalho e a família. Trabalhar com um treinador é recomendado para quem busca motivação interna ou não tem coragem de lutar pela vitória na vida. O coaching é um excelente suporte para os funcionários responsáveis por seus objetivos. Também é uma ótima solução para quem não tem autoconfiança.
Trabalhar com um coach pode complementar a psicoterapia. Muitas vezes é recomendado para pessoas que superaram seus problemas e precisam de reforço adicional ou desenvolvimento das atitudes esperadas.
