DIETA E CONTRACEPçãO

Dieta e contracepção



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As dietas em pó são eficazes?
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Ganhei 10 kg tomando pílulas anticoncepcionais. Que dieta seria boa para me livrar de quilos desnecessários e também como devo comer enquanto tomo anticoncepcionais orais para que esse problema não volte a ocorrer? Eu tenho 21 anos, peso 74 kg