PERDA DE PESO APESAR DA DIETA E EXERCíCIO

Perda de peso apesar da dieta e exercício



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Tenho um grande problema em conseguir o peso certo. Tenho 27 anos, 159 de altura e 65,5 kg. Trabalho fisicamente como garçonete, passo quase 10 horas em pé e, entretanto, treino no ginásio. Minha alimentação é variada e procuro comer muitos vegetais