As minhas experiências de infância (a morte da minha mãe - eu tinha 13 anos e meu pai alcoólatra) podem influenciar o fato de eu não ter consistência para perder peso? Meu peso pode mudar em 10 kg em um ano - dos dois lados. Claro, não menciono a falta de paciência e persistência, bem como a baixa autoestima, porque as oscilações de peso mencionadas acima falam por si. Estou pedindo um breve conselho e possivelmente o endereço de um psicólogo da minha cidade - Skierniewice.
Sim. É verdade que tais experiências na infância e adolescência podem influenciar as decisões que tomamos mais tarde na vida. Eles também influenciam a formação da personalidade e o que chamamos de caráter. A falta de consistência é provavelmente resultado de motivação inadequada, bem como do que você descreveu como baixa autoestima. Minha experiência mostra que, quando você chega à raiz do problema, geralmente há uma grande melhora nesse aspecto, resultando em uma perda de peso a longo prazo. Uma dieta adequada também desempenha um papel significativo aqui, ou seja, uma que pode ser um estilo de alimentação constante e não apenas um surto de curto prazo. Não conheço os especialistas de Skierniewice, mas você tem que procurar na imprensa local ou na Internet, e com certeza alguém encontrará o certo. Atenciosamente, Tatiana Ostaszewska-Mosak
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Tatiana Ostaszewska-MosakEle é um psicólogo clínico de saúde.
Ela se formou na Faculdade de Psicologia da Universidade de Varsóvia.
Ela sempre se interessou particularmente pela questão do estresse e seu impacto no funcionamento humano.
Ele usa seu conhecimento e experiência em psycholog.com.pl e no Centro de Fertilidade Fertimedica.
Concluiu o curso de medicina integrativa com a mundialmente famosa professora Emma Gonikman.
