Anna Małek, autora do blog Kuchnia Biegacza, não hesita em falar sobre sua doença. Em uma entrevista conosco, ela contou o que mudou em sua vida. E essas foram mudanças apenas para melhor!
Diagnóstico - câncer de mama maligno. Desamparo, raiva e terror aparecem primeiro. Tanto pânico e contagem - quanto tempo me resta quando morrer.
E então veio a determinação e um desejo ... de aproveitar a vida. No entanto, as mudanças na vida de Anna Małek não aconteceram imediatamente. - Eu deixei tanta coisa para depois, tinha tantas coisas mais importantes, e quando ouvi o diagnóstico, entendi que era hora de cuidar de mim. Foi um processo lento. Comecei a caminhar, também na esteira da academia, depois comecei a correr ... 2 quilômetros, 3, 4 e depois uma meia maratona - diz ele.
Cada ação envolvia outra e outra. Eles deram força e nos permitiram aproveitar a vida. - Depois que adoeci, visitei mais países do que antes, você pode imaginar? Sempre quis um blog e tenho um blog, comecei a Runner's Kitchen, porque sempre gostei de cozinhar, e naquela época a minha aventura com a corrida se desenvolveu muito intensamente.
Claro, ajuda externa também era necessária. Anna fez psicoterapia e, como ela mesma diz, finalmente percebeu que também era importante. - Não tenho que fazer o que não quero fazer - admitiu ela - costumava ser assertiva no zero. Não estou dizendo que ele é muito alto agora, mas pelo menos ele é - ele ri.
Sua ação entrou em seu sangue. Se uma ideia surge, é natural que comece a agir e a implementá-la. As ideias não são adiadas, nem a viagem. - Assim que me ofereceram uma viagem de bicicleta ao Saara Ocidental, concordei imediatamente! No passado, eu consideraria isso alguns dias, senão semanas ou meses - ele admite.
Mas não é que Anna não tenha medo de nada. Ela sabe que algo pode acontecer no decorrer dos próximos desafios que ela assumir. - Mas estou calmo sobre isso. Agora ela está se oferecendo uma tarifa reduzida. Eu sei que posso dizer não. Eu tenho esse direito - cara, eu sou uma pessoa depois de uma doença grave. Agora me permito ser fraco, não era assim antes.
E foi assim que OnkoRejs navegou e OnkoMarsz cruzou as fronteiras da Polônia, para não mencionar o rali de bicicleta de revezamento para o Saara Ocidental. Sem a tarifa reduzida que assume!
O material em vídeo foi criado como parte da série Semana do Conhecimento: Oncologia. Anna Małek é entrevistada por Małgorzata Wiśniewska, editora STUDIOMED TV:
Agora estou feliz
Anna estuda muito. Ela tenta se desenvolver - fez estudos sobre alimentação, fez curso de massagem, foi ao teatro, a oficinas. Ela tinha feito um mapa dos sonhos sobre eles recentemente. A primeira posição é ... ZEN.
- Eu realmente vivo em harmonia comigo mesmo. Eu gostaria de conseguir essa simbiose plena com a natureza, essa paz interior - diz ele - e tento fazer isso.
Mas também existem saltos no mapa dos sonhos. Simbolizam feminilidade - É sabido que uma pessoa durante uma doença não se sente bem e não parece atraente. Agora eu gostaria de me sentir feminina e esses saltos são um atributo da feminilidade para mim. Claro, tenho que aprender a andar neles - diz ele.
E serei esteticista!
- Eu queria ser esteticista desde criança. Claro, me formei em uma área completamente diferente, mas agora fui para um curso de massagem facial. Que prazer isso me dá - diz Anna em uma conversa conosco - vou abrir meu escritório, isso me dá uma grande alegria. Por enquanto, estou praticando com meus amigos para não perder minhas habilidades. Mas é tão legal quando alguém diz que é legal. Gosto de fazer isso - enfatiza.
Finalmente chegou a hora de implementar todos os seus planos e sonhos. Também os da infância!
Noites temáticas
As noites temáticas são uma espécie de diversão que Anna inventou junto com seus amigos. Eles desenham entre si pedaços de papel nos quais as cozinhas do mundo estão escritas. Eles se reúnem todos os meses e têm pouco tempo para se preparar - e há muito para se preparar. O anfitrião cozinha pratos principais do país escolhido ao acaso, os convidados trazem vinho (também desse país), música tem de ser tocada e os gadgets devem estar presentes!
Os amigos lhe dão força, mas como ela diz não perde tempo com conhecidos unilaterais. - Muitas pessoas me disseram que perderam amigos após a doença. Para mim foi o contrário, distanciei-me dos interessados, só não queria perder tempo com esses contactos - admite.
histórico médico
Anna Małek adoeceu com um câncer de mama maligno em 2009. Conseguido! Anna começou a correr, viajar, se envolver nas ações da Fundação OnkoCafe. Em abril de 2015, ela planejava correr uma meia maratona, mas uma costela quebrada atrapalhou e, em 2017, ela soube que tinha metástases para os pulmões e nódulos linfáticos.
- Meu caso só confirma que não há regras no câncer. O primeiro câncer era moderadamente maligno, não deveria ter metástase, e ainda assim foi. Novamente, eu tive que passar por quimioterapia, terapia hormonal e radioterapia. Felizmente, o câncer está em remissão há 2 anos e estou muito saudável - diz ele.
Algum conselho?
- Sim. Não entre em pânico. Não pensar que vou morrer. Este diagnóstico não é um julgamento. A ciência está avançando atualmente, o câncer pode ser tratado. Eu conheço pessoas que estão em tratamento há 17 anos! O mais importante é o pensamento positivo. Muitas vezes, esse diagnóstico nos traz felicidade, nos sentimos e aprendemos a nos concentrar em nós mesmos.Trabalhamos para tornar a vida boa. Aproveitamos ao máximo o que o destino nos deu!
