A obesidade infantil depende da amamentação, não dos genes

Pesquisa realizada na Polônia mostrou que a obesidade em crianças pré-escolares depende da duração da amamentação. Quanto maior o tempo de amamentação, menos propensa a criança ganhará peso nos anos posteriores.

A obesidade infantil começa no útero. Em bebês que receberam leite materno por 6 meses ou mais, 12,6% eram obesos. Naqueles que são amamentados por um período mais curto (até 5 meses) - 14,6 por cento Esta é mais uma confirmação da tese de que o estado de saúde de um adulto sofre grande influência da vida fetal e da infância.

O metabolismo adulto é formado durante a gravidez e a infância

É na infância que o metabolismo, ou seja, a taxa de alterações intracelulares, é moldado. Hoje sabemos que graças à alimentação adequada de uma gestante é possível programar o metabolismo de uma criança para que funcione a favor da saúde pelo resto de sua vida. Os especialistas chamam isso de programação nutricional do corpo. É de grande importância não só na luta contra a obesidade, mas também na prevenção de doenças da civilização - incluindo cáries, anemia, diabetes, alergias alimentares, osteoporose, defeitos de postura e até câncer.

Genes não justificam obesidade infantil

As causas genéticas da obesidade têm sido comentadas desde a descoberta dos genes que determinam a sensibilidade individual aos alimentos (por exemplo, ob, db, cutia). Sabe-se que se ambos os pais forem obesos, pode-se presumir que dois de seus três filhos também serão obesos. Mas os pesquisadores também apontam que herdar genes de ancestrais que promovem o armazenamento de gordura não significa ganho de peso excessivo. Embora os genes predispõem à obesidade, estando atentos à presença familiar desta doença, ela pode ser prevenida com alimentação adequada e atividade física. No entanto, as observações mostram que a prevenção consciente do excesso de peso nesses casos é rara - geralmente consideramos a inclinação da família como uma justificativa suficiente e não fazemos nada.