O rejuvenescimento é frequentemente associado à medicina estética invasiva e até mesmo à cirurgia plástica. Enquanto isso, basta estimular a pele a agir, potencializando os processos fisiológicos naturais. A melhor técnica para isso é a massagem, e em diferentes variantes. Vimos algumas massagens rejuvenescedoras que trazem resultados positivos rapidamente.
Índice:
- Massagens rejuvenescedoras:
- Endermologia - massagem a vácuo
- Massagem a vácuo
- Biolifting facial - massagem microcorrente
- Massagem linfática (drenagem)
- Massagem tanaka facial japonesa
- Massagem com taças de coco
A passagem do tempo é uma coisa - geralmente a condição da pele e a percepção individual de sua juventude são influenciadas por processos naturais inibidos. O que fazer? A resposta é simples: reenergize-os. Esta é a tarefa de massagens rejuvenescedoras.
Massagens rejuvenescedoras:
Endermologia - massagem a vácuo
Supõe-se que este tipo de massagem estimule a pele a funcionar melhor. Primeiro, vestimos um traje especial que deve se ajustar perfeitamente ao corpo. Graças a isso, não há risco de irritação cutânea com o massageador. Como é o procedimento em si? As dobras cutâneas são de alguma forma enroladas - puxadas entre os rolos da cabeça do aparelho, que se assemelha a um efeito de onda.
A pele, e mais especificamente o tecido conjuntivo, está sob alta pressão. Sua tarefa é estimular o trabalho dos fibroblastos, ou seja, células que produzem colágeno e elastina. Estas duas proteínas conferem à pele um aspecto saudável, firmeza e elasticidade. Resumindo - é assim que nos rejuvenescemos.
Aliás, o metabolismo ganha mais combustível, o sistema circulatório funciona melhor e o tecido adiposo também é mobilizado para agir. Nós nos livramos do inchaço e da celulite, e o corpo é melhor na remoção de toxinas.
Para torná-lo mais interessante, mais endorfinas também são liberadas, então a endermologia simplesmente melhora o humor. Um dos tipos deste tratamento é o endermolift, ou seja, massagem com pressão negativa no rosto, decote e pescoço.
Massagem a vácuo
A massagem a vácuo é realizada com o uso de diversos dispositivos e acessórios - como as ventosas chinesas. Eles afetam a pele de tal forma que uma pressão negativa é criada e então um efeito de vácuo (daí o nome do tratamento). O tratamento é baseado na sucção rítmica e no alisamento das dobras cutâneas. Tem um efeito muito profundo na pele, por exemplo, quebrando caroços de gordura. Portanto, a massagem a vácuo é considerada um dos métodos mais eficazes de queima de gordura.
Além disso, a pele tratada desta forma suaviza naturalmente, funciona melhor e o corpo lida mais eficazmente com a remoção de toxinas. A circulação sanguínea e a hidratação da pele melhoram, o metabolismo funciona a todo vapor. A massagem a vácuo vale a pena usar não apenas para rejuvenescer a pele, mas também para remover a celulite ou estrias de aparência desagradável.
Biolifting facial - massagem microcorrente
Este interessante procedimento é realizado com um aparelho que atinge a pele com o auxílio de microcorrentes (impulsos elétricos). É um tipo de "poder" que se traduz em maior atividade celular - incl. a produção natural de colágeno e elastina é acelerada e, portanto, o caminho direto para uma pele mais firme, mais elástica e com melhor cor.
O biolifting facial afeta muitos sistemas, incluindo os sistemas circulatório e linfático. O metabolismo funciona mais rápido, os músculos trabalham, a gordura queima. E tudo é indolor - você só pode sentir um leve formigamento ou sensação de formigamento.
Massagem linfática (drenagem)
A massagem linfática (ou drenagem linfática) visa melhorar o fluxo da linfa e do sangue e, como resultado, eliminar a estagnação, o inchaço, melhorar o tônus da pele e restaurar sua aparência saudável. É um tipo de massagem de pressão que pertence à fisioterapia.
É realizado principalmente em salões de regeneração biológica. É também uma das melhores maneiras de se livrar da celulite. Pode ser usado em várias partes do corpo, embora afete mais comumente os braços e as pernas. Permite que você se sinta mais "leve", relaxa, relaxa, melhora o humor e a forma geral. Também tem um excelente efeito sobre os gânglios linfáticos.
Quando vale a pena usar (além de problemas de celulite e edema)? Especialmente quando a pele é dura, espessada e as pernas ou braços parecem pesados. A drenagem linfática tem um efeito benéfico sobre o sistema circulatório e linfático, acelera o seu funcionamento natural, razão pela qual também tem excelentes propriedades rejuvenescedoras.
Massagem tanaka facial japonesa
O nome da massagem vem da cosmetologista japonesa Yukoko Tanaki. No entanto, é baseado em rituais tradicionais do Extremo Oriente - o sistema de massagem anma ("an" - press; "ma" - esfregar).
Como os japoneses são famosos por cuidar da pele e ao mesmo tempo podem se orgulhar de seu ótimo estado e longevidade, vale a pena se interessar por esta massagem. Além do mais, também podemos fazer isso - manualmente ou usando um dispositivo de massagem especial.
Exemplos de elementos de massagem tanaka que podem ser realizados durante a aplicação de cosméticos são os seguintes:
- Bochechas: colocamos as mãos nas bochechas, movemos suavemente para baixo - do pescoço ao esterno. Com tudo, pressionamos de leve na pele.
- Testa: coloque os dedos na testa e pressione contra a pele. Em seguida, descemos a face - semelhante ao ponto acima.
- Nariz: massageie a pele ao redor do nariz com movimentos circulares. Em seguida, passamos para a parte central do nariz.
- Queixo: colocamos os dedos sobre ele, pressionamos levemente contra a pele. Em seguida, fazemos movimentos circulares ao redor da boca em direção aos cantos externos e sob o nariz. O próximo passo é inclinar ligeiramente a cabeça para a frente e pousar as mãos no queixo. Pressione suavemente a pele em direção às orelhas e bochechas.
- A pele ao redor dos olhos: colocamos as pontas dos dedos nos cantos externos dos olhos. Caminhamos em direção aos cantos internos, fazendo movimentos circulares. Terminamos tudo passando as mãos pelo rosto, pescoço e indo para o esterno.
Leia também: Massagem facial. Como fazer uma massagem facial anti-rugas e reafirmante?
Massagem com taças de coco
Por fim, apresentamos um tratamento tradicional polinésio que traz ótimos resultados no que se refere ao rejuvenescimento e firmeza da pele. As tigelas de coco são aquecidas, mas antes de fazer a massagem adequada, a pele deve ser devidamente preparada.
O primeiro passo é o descasque - na maioria das vezes feito simplesmente com areia (de preferência importada das ilhas da Polinésia).
Em seguida, cosméticos naturais especiais são aplicados na pele. Normalmente na mistura encontramos:
- Leite de coco - não é apenas um cheiro agradável, mas também uma película protetora para a pele. O leite de coco também firma a pele, hidrata e suaviza.
- Flor de Lótus - proporciona elasticidade, flexibilidade e frescor à pele. Ele também tem o poder de suavizar as rugas.
- Óleo de macadâmia - regenera a pele, acalma irritações e até combate a celulite.
- Óleo de coco - um dos cosméticos naturais mais populares hoje. Tem um excelente efeito na pele - alisa, nutre, evita o ressecamento e descoloração, protege contra as rugas e o efeito de "flacidez" da pele.
- Extrato de figo - outro ingrediente que regenera a pele. Além disso, auxilia na síntese de colágeno.
- Outros ingredientes que podem ser encontrados durante a massagem com tigelas de coco também são extrato de romã, óleo de tamanu ou extrato de kigela. A pele tratada com preparações naturais valiosas é então massageada com tigelas de coco quentes. Por terem formato semicircular, adaptam-se perfeitamente à própria pele e ao formato do corpo. Eles apoiam a absorção de nutrientes valiosos, eliminam a tensão muscular, relaxam e, claro, rejuvenescem.
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