Halitose, ou mau hálito pela boca, raramente é um sinal de doença grave, mas dificulta os contatos interpessoais. Portanto, em vez de mascar chiclete de hortelã, tente eliminar a causa do mau hálito.
Halitose, ou mau hálito pela boca, raramente é um sinal de doença grave, mas dificulta os contatos interpessoais. E não se trata de um odor desagradável na boca ao comer alho ou cebola. Você pode disfarçar mascando salsa ou goma de menta. Mas, no caso da halitose, essa solução não funciona no longo prazo. Para se livrar de um problema, você deve encontrar sua causa.
Etapa um - visita ao dentista
Comece a rastrear a causa do mau hálito visitando seu dentista. Em 90 por cento. casos de fontes de halitose devem ser encontrados na boca, habitada por diversas cepas de bactérias, inclusive as anaeróbias, que provocam a formação de compostos voláteis de odor desagradável.
A má higiene bucal promove a multiplicação dessas bactérias. Ao escovar os dentes, é possível que você cometa muitos erros - você o faz de forma descuidada e, acima de tudo, muito rapidamente. Além disso, geralmente você se esquece de limpar a língua, que é o lugar perfeito para o crescimento de bactérias.
O mau hálito pode ser causado por grandes perdas nas superfícies de contato com os dentes (os restos de comida se acumulam ali), raízes não removidas e gangrena. A fonte de odores desagradáveis pode ser gengivite e periodontite (por exemplo, as chamadas bolsas onde as bactérias se multiplicam rapidamente), ulcerações e micose.
O aparecimento de mau hálito também está associado à boca seca causada pelo fumo, doenças das glândulas salivares, radioterapia e em mulheres na pós-menopausa - também uma diminuição nos níveis de estrogênio. Com a falta de saliva, a autolimpeza da cavidade oral é pior e as condições para o crescimento de bactérias na mucosa são melhores.
Etapa dois - visita ao especialista ENT
A causa da halitose às vezes são doenças da garganta e seios da face. Se forem graves, não é mau hálito, mas sim doenças que o levam a consultar um médico. - Com amigdalite, secreção purulenta ou purulenta de queijo se acumula nas criptas amigdalianas (cavidades), que tem um cheiro desagradável - diz o Dr. Piotr Chęciński, MD, otorrinolaringologista.- Portanto, até que a amigdalite crônica seja curada, não é possível recuperar o hálito fresco. As causas da halitose também são os cálculos das amígdalas. Nas criptas das amígdalas palatinas, alargadas devido à angina, acumulam-se restos de comida e epitélio esfoliado, criando caroços de cheiro desagradável - acrescenta o Dr. Chęciński.
O médico também pode encontrar outras causas para o mau hálito, como faringite, geralmente fúngica, e sinusite crônica.
ImportanteAlgumas pessoas têm tendência ao mau hálito. O motivo pode ser, entre outros pH muito baixo na boca, o que causa uma rápida liberação de compostos voláteis de cheiro desagradável. Em tal situação, em primeiro lugar, é necessário um regime de higiene. Esta é a solução primária para este problema. Também ajuda o uso de fluidos bucais contendo 0,1%. uma solução de clorexidina (por exemplo, Eludril, Corsodyl) e comprimidos de zinco, que inibem a liberação de fragrâncias voláteis e têm um efeito bactericida. No entanto, não use enxaguatórios bucais com álcool - eles ressecam as mucosas, o que favorece o desenvolvimento da halitose.
Etapa três - visita a um internista
- Depois de descartar doenças otorrinolaringológicas e dentais, você deve examinar sua dieta, estimulantes e problemas internos. A causa da halitose às vezes é o cardápio - rico em carne, cebola, cebolinha, alho - e comida comum. Acontece também que o cheiro desagradável é um efeito colateral de medicamentos usados, por exemplo, aqueles usados em doenças de hipertensão, insuficiência cardíaca ou distúrbios mentais. Problemas digestivos, como gastrite, divertículos esofágicos, doença do refluxo ácido, distúrbios da flora intestinal e até prisão de ventre também podem ser os culpados. O mau cheiro da boca pode ser o resultado de um mau funcionamento dos órgãos internos, o que resulta em um excesso de compostos tóxicos no corpo. Acompanha, por exemplo, doenças como insuficiência renal, hepática e diabetes - diz o medicamento. Med. Anna Jaworska, especialista em medicina familiar.
Faça necessariamente
5 regras de higiene oral
- Escove os dentes pelo menos duas vezes por dia durante 3 minutos, usando movimentos de varredura durante a escovação.
- Lembre-se de limpar os espaços interdentais com fio dental e a superfície dorsal da língua com um raspador flexível (muitas escovas de dente vêm com ele) ou uma escova especial para a língua.
- Se você tiver restaurações removíveis, lave-as à noite com uma escova de dentes dura (embora também sejam especiais para dentaduras) e sabonete sem perfume e, em seguida, coloque-as durante a noite em um local seco e arejado. Graças a isso, você inibirá o crescimento de microorganismos no material acrílico poroso da prótese.
- Ao usar dentaduras, certifique-se de lavar as gengivas e a língua também com uma escova macia.
- Obtenha um irrigador para doenças periodontais. Permite limpar bolsos e locais inacessíveis à escova e linha.
