Muito obrigado por uma resposta tão rápida. Você está perguntando em que eu gostaria de ajudar meu filho. Gostaria de ajudá-lo um pouco em tudo - embora saiba que é bastante improvável. No entanto, acho que a autoaceitação e a auto-estima positiva são as mais importantes para ele. Esta será a base, a fundação sobre a qual a construção de relacionamentos íntimos deve ter uma chance de sucesso. O próprio filho decidiu escolher seus estudos. Suspeito que não combinem com suas idéias juvenis. De quem é a culpa - não há culpado (mas com indicação da mãe). Uma vez meu filho me disse que eu não tinha interesse nele e que nem o amava, por isso mandei que escolhesse seus próprios estudos. Existem muitas situações semelhantes em nossos relacionamentos.É extremamente triste para mim, porque ele sabe perfeitamente bem que estou lutando por ele e por seus negócios como se fossem meus; talvez não tanto quanto ele esperava. Um tsunami varreu nossas vidas como uma família. O filho não tem um bom exemplo na pessoa do pai. Portanto, estou tentando ser mãe e pai - com vários graus de sucesso. Uma vez eu disse a meu filho que ele não precisava me amar (embora eu gostasse muito), mas que ele deveria me respeitar - eu estou com ele para o bem e para o mal. “Você é sábio, inteligente ...” Essas palavras, segundo a Senhora, não sustentam o filho. O que pode ser esse suporte? Em minha opinião, nosso relacionamento com nosso filho não precisa ser reconstruído - embora eu possa estar profundamente errado. Eles certamente precisam de renovação, uma transição para outro estágio, uma perspectiva diferente. Estou ciente de que há muito deixei de ser a autoridade mais importante em sua vida. Não sei como chegar a essa outra dimensão. Cumprimentos
Olá senhora, o seu compromisso e a busca de apoio para o seu filho são valiosos. Em termos de aumentar sua autoestima, é importante que seu filho tenha um senso de dignidade, agência e valor, mas de forma realista. Palavras como: "tu és sábio, inteligente", embora possam ser ditas pela Senhora com boas e sinceras intenções, podem causar confusão, sensação de pressão, falsidade, incompreensão e desconforto. Vale a pena evitar julgamentos generalizados. Seria importante reforçar estes aspectos da personalidade filho, que são um ponto forte na vida prática e real (sem julgamentos gerais). Ao mesmo tempo, aspectos, comportamentos ou traços mais fracos não devem ser negados. O mais importante é alcançar uma autoestima realista. Um apoio mais detalhado e realista é: "Você tem razão sobre ..., não levei em consideração seus argumentos antes "," Vou dar uma olhada em seu ponto de vista, (mensagem oculta - tenho confiança em suas observações), "Você sabe, suas previsões sobre ... se tornaram realidade". "Em relação às próximas férias, você planejou isso e aquilo ...". Dessa forma a criança não precisa ouvir que é "sábia", "inteligente", ela sabe o que pode e o que não pode. Ele tem um senso de dignidade em ambos os aspectos de si mesmo. É importante que o filho ganhe um senso de confiança e segurança nos aspectos concretos e reais, caso contrário, mais cedo ou mais tarde, a decepção e o humor deprimido virão. Outro exemplo é: “Oh, que lindo você pintou este quadro, acho que você nasceu para ser pintor, sempre acreditei em você” - tal mensagem não constrói uma autoestima realista, mas até cria pressão e ansiedade na criança. Da mesma forma, outro pai pode reagir: "E o que você pintou aqui, são nuvens? Conte-me mais sobre o que está aqui ... Será ... "Dessa forma, a criança evitará decepções com a vida, a realidade, a comparação com os outros, pois não ficará surpreso por ter ouvido tantas vezes sobre sua sabedoria, e não há mente mais clara do que seus pares e os resultados acadêmicos não estão acima da média. No segundo exemplo, a criança não cresce convencida de que o pai está encantado com o efeito do trabalho, mas está mais interessada em um relacionamento, contato. Independentemente de a criança crescer e se tornar um pintor ou desenhar abaixo da média, ela se sentirá confiante, pois sentirá que seus pais se preocupam com sua pessoa e não com o que ela realiza. Em se tratando de um bom relacionamento - paradoxalmente, quanto melhor for o relacionamento, baseado no interesse sincero dos pais pelo filho, mais adequada e autoconfiante será a autoestima. Encorajo você a se interessar pelo mundo das experiências, mais do que por comportamentos ou realizações. Isso constrói relacionamentos e, portanto, a auto-estima da criança. Boa sorte e cumprimentos.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Barbara KosmalaChefe da Clínica de Psicoterapia e Desenvolvimento Pessoal "Empatia", psicóloga, psicoterapeuta credenciada http://poradnia-empatia.pl
