Sem pai

Venho lutando com esse problema há muitos anos, ele está voltando como um bumerangue. Quando eu era pequeno, meu pai nos deixou. Eu mal o conhecia. Ao longo da minha infância e mesmo agora que tenho algumas experiências de vida, não consigo lidar com isso. Esse fato me fez sentir inferior o tempo todo. Na escola, não podia me gabar de meu pai de que jogávamos futebol, conversávamos, viajávamos. Eu até me culpei por tal estado. Tornei-me uma criança muito tímida, quieta e calma. Sempre me afastei e ouvi os outros. Muitas vezes olhei para pais com filhos, e isso me deixou ainda mais deprimido. Apesar de meus bons contatos com minha mãe, nunca contei a ela sobre isso. Isso afetou minha personalidade. Ainda sou uma pessoa quieta, calma e terrivelmente tímida. Evito novos contatos. Minha auto-estima está terrivelmente baixa. Tenho até medo de ter um relacionamento com uma garota. Não sei se poderia ser um bom pai sem ter exemplo.

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Olá! Eu entendo que para um menino e depois para um adolescente, a falta de um pai deve ter sido uma experiência desagradável. No entanto, nem necessariamente todos os seus problemas se devem a esse fato. Talvez, se ele fosse, você teria problemas bastante semelhantes, apenas a explicação seria diferente (por exemplo, pai dominante e exigente). Afinal, a genética também afeta a forma como agimos na idade adulta. Talvez você atribua muita importância a essa experiência desagradável. Agora você é um adulto e pode decidir por si mesmo o que será e o que pode mudar em você e em seu ambiente. Provavelmente não há nada de errado em você ser calmo e quieto, e há muito mais pessoas tímidas ao nosso redor do que esperamos. Se você está profundamente preocupado com sua condição, nada o impede de resolver esses problemas com um psicólogo. Certamente, um pouco de terapia não fará mal e pode ajudá-lo a encontrar maneiras de lidar com seus problemas.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Ele é um psicólogo clínico de saúde.

Ela se formou na Faculdade de Psicologia da Universidade de Varsóvia.

Ela sempre se interessou particularmente pela questão do estresse e seu impacto no funcionamento humano.

Ele usa seu conhecimento e experiência em psycholog.com.pl e no Centro de Fertilidade Fertimedica.

Concluiu o curso de medicina integrativa com a mundialmente famosa professora Emma Gonikman.