Problemas alimentares - crises de apetite

Eu relato para você com um problema. Há alguns meses, eu estava insatisfeito com minha aparência, pesava 65 kg e estava péssimo. Comecei uma dieta e perdi 20 kg em 5 meses. Eu estava exausto e emaciado. Quando comecei a comer normalmente, começaram as crises compulsivas. Eu não posso pará-los. Sempre que estou sozinha, começo a comer, embora não sinta fome. Tentei muitas vezes impedir, mas não consigo. O peso voltou ao anterior e continua crescendo. Por favor, informe o que posso fazer sobre isso?

Eu entendo que você pode se sentir péssimo. A reação do seu corpo é normal depois de tanta redução. O peso corporal que você alcançou era anoréxico, mas seu corpo não evoluiu para um distúrbio alimentar, como anorexia nervosa, comer compulsivo. As compulsões podem ser tratadas por um nutricionista, mas a melhor solução seria marcar uma consulta com um especialista em transtornos alimentares. Por favor, escreva de que cidade você é, para que eu possa recomendar alguém.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Katarzyna Pryzmont - nutricionista, psico-dietista, dona do escritório dietético ATP. É especialista em emagrecer para adultos, realiza workshops e palestras sobre motivação na mudança de hábitos alimentares, entre outros. “Como lidar com as tentações e perder peso”. Mais em