Repetição de atividades e pensamentos difíceis recorrentes

Por vários meses, tive comportamentos que não são inteiramente normais para mim. Lavo muito as mãos, posso lavar as mãos, e em um minuto tenho a estranha sensação de que preciso lavá-las de novo, então faço isso porque sei que não conseguiria parar de pensar nisso depois. Eu sempre escovo os dentes da mesma forma, mesmo quando estou com pressa, porque gosto de lavar as mãos, se eu não fizer, me sinto mal. Eu sempre mexo o chá até que algo em mim me permita terminar e eu acho que misturei bem. Da mesma forma, sempre lavo as mamadeiras do meu sobrinho da mesma maneira e, se me engano, lavo de novo. Ou tenho pensamentos relacionados a outras pessoas geralmente próximas a mim e a mim. São pensamentos blasfemos, eróticos e assassinos que vêm de repente. Sempre tento fazer outra coisa nesses momentos, mas não consigo, não consigo tirá-los da cabeça. Eu não os quero e sinto como se alguém estivesse empurrando esses pensamentos para mim. De alguma forma consigo lidar com tudo isso, embora me assuste cada vez mais e às vezes tenha medo de que possa piorar.

Tudo o que você escreveu aponta para uma doença chamada TOC. Talvez haja doenças que possam ser curadas pelo correio, mas a neurose das obsessões não é uma delas. Requer um tratamento farmacológico paralelo por um psiquiatra e uma psicoterapia geralmente conduzida por um psicólogo. Quanto antes você iniciar o tratamento, melhor. O problema da "personalidade anormal" também deve ser do interesse de um psicólogo ao tratar neurose. O próprio termo é muito vago para ser relacionado a ele.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Psicóloga, especialista com 30 anos de experiência, formadora de competências psicossociais, psicóloga especialista no Tribunal Distrital de Varsóvia.

Principais áreas de atividade: serviços de mediação, aconselhamento familiar, assistência a uma pessoa em situação de crise, formação gerencial.

Acima de tudo, visa construir um bom relacionamento baseado na compreensão e no respeito. Ele realizou várias intervenções em crises e cuidou de pessoas em crise profunda.

Ele lecionou psicologia forense na Faculdade de Psicologia da SWPS em Varsóvia, na Universidade de Varsóvia e na Universidade de Zielona Góra.