Quando comecei a perder peso, foi há cerca de 3 anos. Naquela época, eu estava apenas me limitando a comer. Agora não é apenas 'bater'. Quando como algo, imediatamente me sinto culpado por ter comido algo. É melhor viver apenas de água. Estou constantemente me exercitando e tenho que estar em movimento o tempo todo porque tenho que perder peso (mesmo sendo magro). Todo mundo me diz isso, e eu não me permito traduzir. Fico aos poucos farto disso, porque (na minha opinião) estou exausto, nervoso e triste. Não tenho desejo de nada. Perdi cerca de 3 kg nos últimos seis meses. Agora peso 47 kg com 155 cm de altura. O que tenho a ver com isso? Em vez disso, gostaria de pular a consulta de um psicólogo.
Estou muito feliz que você escreveu para mim. Posso ver que você está passando por momentos difíceis e sua frustração está crescendo. A perturbação da atitude em relação à comida e à imagem corporal pode ser temporária, embora, no seu caso, não hesitasse em consultar um psicólogo. Quanto mais você menciona um humor deprimido.
Vale a pena refazer algumas coisas antes que seja tarde demais. Lembre-se de que, por definição, as pessoas com anorexia têm medo de ganhar peso e se consideram obesas, mesmo sendo muito magras ou até magras. Os anoréxicos tentam perder quilos desnecessários limitando significativamente o consumo de alimentos e exercitando quantidades excessivas de exercícios. Parece algo para você?
Os sintomas mais comuns de anorexia
Perda de peso rápida durante várias semanas ou meses; continuar a perder peso ou comer alimentos restritos, mesmo quando o peso da pessoa já é relativamente baixo; hábitos e hábitos alimentares estranhos, como comer às escondidas; sentir-se acima do peso, mesmo quando a pessoa está realmente abaixo do peso; a incapacidade de avaliar seu próprio peso corporal; buscando a perfeição e propenso à autocrítica; depressão, ansiedade, irritabilidade; interesse sem precedentes em alimentos, calorias, valores nutricionais ou culinária; medo intenso de ganhar peso; menstruação rara ou irregular, às vezes até ausente; uso frequente de laxantes, diuréticos ou emagrecedores; suscetibilidade a doenças; usar roupas largas para esconder a perda de peso; exercício compulsivo; falta de valor próprio ou desesperança; retraimento social; outros sintomas físicos que se desenvolvem com o tempo, incluindo: baixa tolerância ao frio, cabelos e unhas quebradiços, pele seca ou amarelada, anemia, prisão de ventre, articulações inchadas, cárie dentária, crescimento de pêlos novos e finos.
A anorexia não tratada pode causar: danos aos órgãos (especialmente coração, cérebro e rins), queda da pressão arterial, frequência cardíaca, respiração irregular, perda de cabelo, batimento cardíaco irregular, fraqueza óssea (osteoporose), desequilíbrio de fluidos, morte - de fome ou suicídio.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Agnieszka ŚlusarskaProprietário da Clínica Dietética 4LINE, nutricionista chefe da Clínica de Cirurgia Plástica do Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
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