Eu tenho muitos problemas, tanto meu marido quanto eu somos personalidades dominantes. Estamos casados há quase 2 anos, no início não havia problema, mas agora, quando estamos discutindo, nenhum dos dois quer desistir. Todo mundo quer dominar a todo custo - de preferência em todas as questões. Estamos tentando chegar a um acordo, mas no longo prazo isso não funciona e os conflitos estão piorando. Como se dar bem? Por favor ajude.
Olá, na sua situação, proponho duas coisas: 1. Um conhecimento profundo dos princípios da comunicação conjugal construtiva, em que a arma trava e a briga é evitada, o melhor é usar a terapia do casamento e a experiência de uma pessoa treinada que vai captar os pontos quentes e dirigir na comunicação. Existem técnicas de comunicação para ajudá-lo a sair do combate. 2. Também será importante reconhecer o que está oculto sob a motivação da dominação? É o medo da humilhação, dependência, abuso? É uma desconfiança nos outros, confiar apenas em você? É uma falta de empatia e compreensão para uma forma diferente de funcionamento? Vale a pena implementar esse tipo de análise aprofundada de suas próprias motivações, resolvendo o problema e aumentando a flexibilidade em seu funcionamento como parte da psicoterapia individual.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Barbara KosmalaChefe da Clínica de Psicoterapia e Desenvolvimento Pessoal "Empatia", psicóloga, psicoterapeuta credenciada http://poradnia-empatia.pl
