Como prevenir doenças íntimas no verão?

Férias não são o momento de ficar doente, mas infelizmente as infecções íntimas nos incomodam mais no verão. Como evitá-los e como superá-los quando ocorrerem?

As férias promovem infecções íntimas por muitas razões. Em primeiro lugar, é mais quente no verão, e as altas temperaturas mais a umidade causada pelo suor são condições ideais para o desenvolvimento de micróbios patogênicos. Em segundo lugar, durante as férias utilizamos piscinas públicas e vestiários onde podemos entrar em contacto com fungos, bactérias e vírus. Finalmente - o sol, a liberdade e a diversão nos fazem perder os freios, nos envolvemos em casos amorosos de férias, fazemos amigos casuais ...

Nosso ambiente íntimo não tolera mal todas essas situações. Não é à toa que é no verão que enfrentamos mais problemas relacionados a eles do que nas outras estações do ano. Como prevenir doenças íntimas no verão e quais são os males mais comuns durante as férias?

Os problemas íntimos mais comuns e seus sintomas

As áreas íntimas são muito sensíveis. Especialmente as mulheres devem tratá-los com extrema delicadeza, porque mesmo os menores problemas podem se transformar em um sério problema de saúde. E embora a área íntima seja protegida por um "filtro", ou seja, o muco vaginal que pega microorganismos, em condições desfavoráveis, pode não ser capaz de proteger o corpo contra uma intrusa.

As infecções mais comuns nas férias são causadas por fungos e bactérias que se infectam facilmente na piscina, banheiro público ou na praia. Eles causam vulvite ou micose vaginal. Microrganismos transmitidos sexualmente, ou seja, durante a relação sexual, também são perigosos. Isso inclui herpes genital, gonorréia, clamídia ou sífilis.

Os sintomas típicos de infecções íntimas são coceira e queimação ao redor dos órgãos genitais, sua dor e vermelhidão e secreção, cuja cor e estrutura podem variar dependendo do tipo de infecção: esbranquiçada, esverdeada, protuberante, etc.

Como evitar doenças íntimas desagradáveis?

Felizmente, doenças íntimas podem ser evitadas, o que significa que suas férias não precisam terminar com uma visita ao ginecologista ou com antibióticos ou antifúngicos. Basta cuidar da higiene durante as férias e seguir algumas regras básicas.

• Use roupas íntimas respiráveis

No verão, quando todo o corpo está suando - inclusive as áreas íntimas -, a cueca que a cobre deve ser feita de materiais naturais, arejados e confortáveis. As tangas, embora atraentes, podem irritar a pele delicada, e cada fricção é um caminho aberto para microorganismos patogênicos. Além disso, evite usar uma roupa de mergulho, por exemplo, depois de nadar em uma piscina ou no mar. O material úmido é um excelente ambiente para o crescimento de bactérias e fungos.

• Dê para higiene íntima

Embora omitamos muitas coisas durante as férias, isso não se aplica à higiene íntima. Lave-se duas vezes por dia e com mais frequência durante a menstruação. Para limpar as partes íntimas, não use sabão alcalino (diferente da reação vaginal), mas limpadores íntimos especiais que cuidarão das partes delicadas do seu corpo. Quando aparecerem os primeiros sintomas de infecção, use preparações que eliminem os germes, como produtos anti-sépticos de irrigação ou lavagem, Tantum Rosa, calmantes com coceira, dor, queimação e irritação da área íntima.

• Evite fontes potenciais de germes

Não se sente no banco do vestiário da piscina com o corpo nu, no assento da sanita de outra sanita, não utilize as suas próprias toalhas. Esses são lugares e coisas que podem ser fontes de micróbios patogênicos. Nem todos os germes são evitáveis, mas tente reduzir o risco ao mínimo.

• Desista do sexo casual

Embora às vezes tenhamos vontade de enlouquecer durante as férias de verão, vale lembrar que fazer sexo com um parceiro ocasional pode estar infectado com doenças sexuais. Portanto, evite esse tipo de aventura e, se o fizerem, use preservativos que irão protegê-la não apenas da gravidez, mas também contra infecções sexualmente transmissíveis.

• Reage a qualquer sinal perturbador

Os primeiros sintomas de infecções íntimas são fáceis de perceber: coceira, queimação ou corrimento vaginal são sinais de que pode ter ocorrido uma infecção. No início, vale a pena usar o fluido de irrigação Tantum Rosa, que trata os sintomas de infecção (por exemplo, vulvovaginites) e graças à forma prática de irrigador descartável, será perfeito para viagens e passeios. O fluido vaginal Tantum Rosa deve ser um elemento permanente do equipamento de bagagem de férias de todas as mulheres.

• Procure o conselho do ginecologista quando os sintomas persistirem

Se os sintomas da infecção persistirem, você deve consultar um médico. Você pode precisar prescrever um antibiótico ou medicamento antifúngico. Essas medidas são necessárias porque infecções íntimas não tratadas e DSTs negligenciadas podem ter consequências graves para a saúde.