COMO O CONSUMO DE LACTOSE AFETA A ACNE?

Como o consumo de lactose afeta a acne?



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Tenho pele propensa a acne, embora tenha 24 anos. Recentemente, fui a uma esteticista que me disse que a causa da minha acne era consumir muita lactose de leite e iogurte. Eu bebo muito leite e iogurte, mas nunca