Estou com esclerose múltipla. Especifique especificamente o que posso comer e o que é melhor evitar.
Olá, não posso escrever com autoridade o que comer e o que não comer, porque não existe uma dieta universal para todas as pessoas com EM. Assim como não existe uma dieta universal para todos. Diferimos em necessidades calóricas, estilo de vida e idade. O mesmo pode se aplicar a você. Não sei nada sobre sua idade, altura, peso, curso da doença ou quais medicamentos você está tomando. Eu sugeriria uma dieta de fácil digestão, com muitos vegetais e frutas coloridas, proteínas de fácil digestão e gorduras boas, após a qual você terá energia e que não fará mal, mas se você tem apetite e desejo por costeleta de porco, não vejo nenhum obstáculo para comê-la. Saúdo-vos cordialmente e desejo-vos força e serenidade.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Iza CzajkaAutora do livro "Dieta na cidade grande", amante de corridas e maratonas.
