Estou 2 meses após a cirurgia da cauda do pâncreas e remoção do baço. Fui recomendada uma dieta leve, mas meu médico diz que posso comer de tudo agora. Porém, tenho dúvidas - a falta de cautela na escolha das refeições causava dor. Qual dieta e por quanto tempo devo manter para não sobrecarregar o sistema digestivo?
É necessário que cada pessoa volte à alimentação normal individualmente após a cirurgia abdominal. Depende de muitos fatores, causas e curso da doença, tipo e técnica do procedimento e possíveis alterações pós-operatórias na cavidade abdominal.
Portanto, novos produtos de estrutura complexa, concentrados em nutrientes e consistência devem ser introduzidos gradativamente em quantidades muito pequenas. Se você sentir dor, deve eliminar da dieta alimentos que possam causar gases ou fermentação excessiva de bactérias no intestino. Este extenso grupo inclui legumes, produtos crucíferos e muitas vezes frutas, açúcar, polióis (por exemplo, presentes em gomas de mascar ou alimentos saudáveis) ou bebidas carbonatadas. Esqueça por enquanto os produtos fritos, assados, gordurosos e condimentados. Se os produtos forem grelhados, então apenas a partir de uma frigideira especial, feita em casa. No caso do câncer pancreático, os especialistas recomendam eliminar a carne vermelha e o álcool da dieta. Você também deve parar de fumar.
Vale a pena iniciar um estilo de vida saudável e necessariamente praticar atividades físicas, inicialmente na forma de caminhadas. O tipo de atividade melhora muito a digestão.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Iza CzajkaAutora do livro "Dieta na cidade grande", amante de corridas e maratonas.
