Procuro conselhos sobre minha sobrinha (18). Ela é vegetariana há alguns anos e seu peso é magro, mas a maneira como ela se alimenta e a quantidade de comida que pode absorver deixam todo mundo tonto. Ela ainda come quantidades gigantescas de, por exemplo, 10 ovos no café da manhã + 1 kg de tomate e isso dura literalmente 1-2 horas. Ele come 3 kg de maçã por dia, alguns kg de vegetais, mingau, bebe algumas xícaras de café ... Em geral, os produtos parecem saudáveis, não comem pão, laticínios, ou só farinha de centeio, praticamente não comem doces ou temperos. Ele tem rinite e dizem que tem muito pouco paladar. Ela pode sentar e comer um pote inteiro de torta de maçã ou um pote inteiro de aleo como se ela não pudesse se controlar. Eu me pergunto qual é o tamanho do estômago necessário para comer essa quantidade. Isso é normal para vegetarianos?
É difícil julgar pelos sintomas se é uma condição fisiológica, bulimia ou ortorexia. Normalmente, se você tem 18 anos e tem um metabolismo rápido, muita atividade física, pode comer um cavalo com cascos, e é assim que a dieta pode parecer. Isso é devido aos hormônios. Portanto, se a sobrinha não provoca vômitos, tem bons resultados de sangue e aproveita a vida, então alguma interferência especial é bastante desnecessária, ao invés disso requer educação e explicações: como comer, com que freqüência, em quais produtos uma dieta vegetariana deve consistir, quais podem ser riscos para a saúde devido a uma dieta mal composta. Em média, o estômago humano pode absorver cerca de um quilo de comida. É feito de músculo, por isso pode esticar e processar grandes quantidades de comida.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Iza CzajkaAutora do livro "Dieta na cidade grande", amante de corridas e maratonas.
