O coaching é bom para tudo?

Mais e mais amigos meus vão às reuniões com um treinador. O coaching é realmente um remédio para tudo?

Sua pergunta parece perfeitamente legítima. Você tem razão, há vários anos a palavra coaching foi abreviada em todos os casos, erroneamente usada como sinônimo de treinamento, aconselhamento ou mesmo "nova terapia". Na verdade, um coaching bem conduzido pode ajudar em muitas dificuldades na vida profissional e pessoal, mas em sua essência está a vontade de mudar do cliente. Sem esse elemento, o processo parece infundado.

Quem é treinador?

O princípio básico que norteia essa tendência de desenvolvimento pessoal é a suposição de que o cliente não está quebrado e não precisa ser reparado. É o cliente quem possui todos os recursos e sabedoria para superar as dificuldades que são objeto de seu coaching. Um treinador não pode aconselhar ou dar prescrições prontas. Ele deve acompanhar o cliente na busca da melhor solução, apoiar na descoberta e no desenvolvimento dos recursos que o possibilitem.

Existem muitos tipos de coaching pelas áreas que atendo, mas os dois principais são: "coaching de negócios" e "coaching de vida". Um assunto frequentemente discutido nas sessões é o objetivo e tudo o que está relacionado a ele.

O que é coaching de vida?

O denominador comum dos clientes que usam coaching de vida é a sensação de inutilidade ou mesmo presos em um beco sem saída, a sensação de que não sabem o que querem e para onde estão indo. Muitas vezes os clientes vêm para as sessões com um objetivo específico em mente, então na maioria das vezes é necessário verificar se o objetivo declarado inicialmente é realmente deles e não, por exemplo, uma resposta às expectativas dos outros. Outra dificuldade que costuma aparecer durante as sessões é a chamada canudo de entusiasmo, ou seja, uma situação em que o cliente tem seu objetivo, mas geralmente não o atinge e deseja olhar, por exemplo, sua motivação ou recursos que o ajudarão a alcançar a linha de chegada neste momento. Acontece também que o cliente sabe o que está tentando alcançar, mas não tem ideia de como fazer. A principal diferença entre coaching de vida e coaching profissional não está no método, pois este é exatamente o mesmo, mas na motivação primária para realizar o processo.

O que é coaching de negócios?

Normalmente, o patrocinador nesse sistema é o chefe, que trata as sessões de coaching como investimentos no funcionário, o que muitas vezes está associado a uma possível promoção. Os temas mais abordados nesta situação são a nova função ou mesmo a identidade profissional. O coaching bem conduzido é um excelente catalisador que acelera a implementação eficaz de novas tarefas por um funcionário. O coaching também é uma ferramenta eficaz para desenvolver habilidades adaptativas, gerenciar uma empresa, uma equipe específica, explorar os recursos do cliente, etc. Conhecer e aprimorar as próprias habilidades, mudar atitudes, comportamentos e crenças - esses tópicos costumam aparecer em sessões profissionais.

O coaching é uma ferramenta eficaz e bastante rápida para o cliente fazer uma mudança ou atingir uma meta específica. No entanto, deve ser lembrado que não é o mesmo que terapia, treinamento, aconselhamento ou mentoria. Concluindo, o coaching não é um remédio para tudo. Sua tarefa é extrair do cliente os recursos que lhe permitirão assumir a responsabilidade por suas decisões e planos, mostrando que ele é o especialista em sua vida.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

É especialista na área de coaching de vida, apoiando o cliente na melhoria da qualidade de vida, fortalecendo a autoestima e a autoestima ativa, mantendo o equilíbrio da vida e lidando com eficácia com os desafios do dia a dia. Desde 2007, ela está associada a organizações não governamentais em Varsóvia, co-dirige o Centro para Desenvolvimento Pessoal e Serviços Psicológicos da Compass