Filha (2 anos e 3 meses) acorda à noite e não dorme

Há muito tempo nossa filha, que fez 2 anos e 3 meses, acorda por volta das 2 da manhã e não dorme até as 4 às 5 da manhã. Quando ela acorda e boceja, é um sinal de que ela não vai adormecer tão rapidamente. Durante esse tempo, ela canta para si mesma, brinca com seu brinquedinho e chora quando a fazemos dormir. Durante o dia, ele também não adormece mais. Ele dorme e adormece em sua cama, nosso ritual noturno: jantar, banho, leitura de poemas. Sento-me no quarto ao lado da cama da minha filha até ela adormecer, geralmente por volta das 20–20:30. Acorda de manhã por volta das 8h00. Durante o dia, depois dessa maratona noturna, ela geralmente não está rígida, mas animada, feliz e ativa.

Os distúrbios do sono em crianças geralmente resultam de necessidades mentais não satisfeitas ou distúrbios nervosos. Como a sua pequena não é hiperativa, você não nota nenhum sinal de ansiedade, ansiedade ou nervosismo durante o dia, ela é uma criança saudável, alegre, alegre, não precisa se preocupar. Observe que, apesar do ritmo específico do sono, o bebê dorme cerca de 10 horas por dia. Portanto, você também pode descartar um gene do sono curto recentemente descoberto. Você pode ver que minha filha tem muita força e que descansar com algumas horas de descanso não a faz se sentir pior. Para que seu bebê aprenda a dormir na hora marcada para isso, tente "segurá-lo" à noite e deitar pelo menos uma hora depois, quando ele estiver mais cansado. Eu entendo que quando ela acorda à noite, ela não começa a brigar, mas passa o tempo se divertindo. Tente não reagir. Tem criança que não perde tempo dormindo, porque aí ninguém cuida dela. A falta de companhia dos pais durante a vigília reduz sua atratividade. Se, por exemplo, sua filha te acorda cantando, diga no máximo: "cala a boca, agora vamos dormir!". Não há necessidade de você ficar acordado até as 5 da manhã esperando seu bebê adormecer. Afinal, ela está segura no berço. (Se ela começar a sair da cama, deve ser estritamente proibida de fazê-lo.) Lembre-se de que mesmo uma criança muito pequena deve aprender a viver na comunidade familiar. A imitação de comportamento é a base para aprender e se adaptar ao mundo exterior. A criança é egoísta por natureza, mas o processo de socialização começa muito cedo. Portanto, inculcar o princípio "agora todos estão dormindo" é muito importante. Como consolo, gostaria de acrescentar que a maioria das crianças saudáveis ​​"supera" o seu despertar noturno. Desejo-lhe paciência e mais respeito pela sua própria força.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Uma professora com muitos anos de experiência.