Mesmo que esteja menos de zero grau lá fora, não é motivo para ficar em casa com seu bebê! O que e como aumentar a temperatura no carrinho e embrulhar o bebê para que ele não esfrie durante uma caminhada no inverno?
As caminhadas de inverno com um bebê são uma ótima oportunidade para fortalecer a imunidade da criança. Quando a temperatura em casa ultrapassa os 22ºC, o que costuma acontecer, as mucosas do nariz e das vias respiratórias secam, tornando o bebé mais sujeito a infecções. Portanto, quanto mais ele fica do lado de fora, menos fica doente.
Caminhada de inverno com um bebê: avaliações de pediatras
Os pediatras recomendam que você leve seu bebê para a primeira caminhada no inverno apenas quando ele tiver 4 semanas de idade. Uma semana antes, você precisa começar a acostumá-los ao ar fresco por meio do chamado verandering, ou seja, colocar um bebê agasalhado em um carrinho com uma janela aberta. Depois de uma semana na varanda, você pode sair - primeiro por meia hora, depois por mais tempo. Desista de caminhar quando a temperatura cair abaixo de -10ºC ou quando estiver ventando. Além disso, fique em casa quando estiver ventando muito e úmido, pois nesses dias a temperatura baixa é muito mais sentida.
Você pode passear com seu bebê se ele estiver resfriado (o ar frio contrai suas membranas mucosas, fazendo o bebê respirar melhor), mas não saia se ele estiver com febre.
Não tenha medo do frio - um bebê bem vestido definitivamente não sentirá frio. Antes de sair de casa, aplique um pouco de creme de cobertura no rosto.
A primeira caminhada com um bebê - quando ir?
Um passeio com um bebê no inverno: um chapéu
Quando o macacão tem capuz, você pode usar um gorro de algodão no seu filho. Se não houver nenhum, o bebê deve ter um gorro quente e grosso de lã ou lã. Deve ter protetores auriculares para proteger as orelhas do gelo e uma gravata em volta do pescoço.
Um passeio com um bebê no inverno: macacão
Os mais práticos são inteiros com capuz, pés costurados e luvas. Existem dois tipos de escolha: com pés ou com saco de dormir. É bom se o macacão for de algodão ou tecido "respirável" - então você pode ter certeza que o bebê não suará. Deve ser isolado por dentro e, adicionalmente, forrado com lã. Evite macacões com enchimento para baixo, pois eles podem sensibilizar seu bebê. Se o traje tiver zíper, verifique se ele possui um dispositivo de segurança sob o pescoço para evitar beliscões acidentais da pele.
Caminhe com um bebê no inverno: sapatos
Os recém-nascidos não devem ter sapatos de couro "adultos" (embora esses sapatos possam ser comprados em algumas lojas). Se o macacão não tiver pés, compre sapatos leves, mas com isolamento térmico, de tecido ou camurça para o seu filho.
Caminhada de inverno do bebê: fantoche
Perfeito para a geada, sob um macacão de inverno. Se for de lã, você não precisa mais usar um suéter para seu filho. Se for mais fino, feito de algodão, use uma jaqueta ou blusa quente por baixo. Nos dias mais frios, você também pode colocar meia-calça para o bebê. O macacão que você coloca por baixo do macacão não deve ter capuz (vai machucar o bebê).
Um passeio no inverno com um bebê: uma bolsa de água quente
Quando preenchido com água quente, mantém você aquecido por até uma ou duas horas (dependendo da temperatura externa). O melhor é colocá-lo em um saco de dormir, a alguma distância das pernas da criança.
Um passeio no inverno com um bebê: papel de alumínio para o carrinho
Protege contra neve e vento. Se o carrinho não veio com ele, compre um universal. Preste atenção se há uma "janela" que se abre (a criança deve alcançar o ar). Também é importante se tem velcro ou fivelas, graças às quais o vento não vai soprar para longe do carrinho. Caso contrário, certifique-se de que seja grande o suficiente para cobrir o carrinho com firmeza.
Um passeio no inverno: um saco de dormir isolado para bebês
Você pode comprá-lo completo com um carrinho ou instalar um universal. Os sacos de dormir são geralmente forrados com lã por dentro e com um tecido impermeável do lado de fora. Os mais quentes são os com enchimento de poliéster. Alguns também têm uma tampa de cabeça que pode ser puxada para baixo em um boné. Lembre-se de que seu filho estará vestido com roupas pesadas, então o saco de dormir deve ser mais largo e comprido. Verifique se pode ser lavado em casa ou se precisa ser lavado a seco. Se você costuma transportar seu filho no carro, compre um saco de dormir que tenha uma capa removível para as pernas e orifícios para os cintos de segurança de três pontos - então você também pode usá-lo na cadeirinha. Isso será útil quando você prender o assento à estrutura do carrinho depois de sair do carro.
Um passeio no inverno: um cobertor de bebê
Em dias gelados, vale a pena cobrir adicionalmente o bebê em um saco de dormir. Em climas mais quentes - um cobertor pode substituir um saco de dormir. Você pode fazer uma espécie de embrulho de bebê com isso. Cobertores fofos são os melhores para isso. Evite os de lã, pois podem sensibilizar o bebê. Cobertores de lã são bons - quentes, fáceis de lavar e secar rapidamente. Quando estiver frio lá fora, você vai precisar de dois cobertores (você vai embrulhar a criança com um, cobrir os pés do bebê com o outro). O cobertor deve ser ajustado ao tamanho do carrinho - muito grande deslizará para fora dele e ficará sujo, enquanto que muito pequeno não cumprirá sua tarefa.
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