É uma coisa linda ter aspirações e objetivos na vida. Infelizmente, ambições excessivas podem nos destruir, tornar-se uma fonte de dependência de álcool, televisão, trabalho, etc. Quando a ambição deixa de ser uma força motriz e se torna um freio que bloqueia o desenvolvimento?
De acordo com uma teoria psicológica sobre nossa autoestima e autoconhecimento, cada pessoa diz de forma diferente ao responder às perguntas "como vai você?" e "o que você gostaria de ser?" Esta segunda resposta representa nosso "eu ideal" - ambições, o que gostaríamos de alcançar ou ter.
Para a maioria das pessoas, esse "eu ideal" difere ligeiramente do "eu real", ou seja, como uma pessoa se imagina aqui e agora. Se a discrepância entre as ambições e o "eu real" está em um nível médio, tem bons resultados para nós: nos sentimos motivados a mudar, nos consertar, nos preocupamos com as conquistas, nos propomos metas alcançáveis e nos desenvolvemos. Também nos distanciamos - temos consciência de que não somos ideais, embora possamos tolerar, aceitar as nossas deficiências e sentirmo-nos bem connosco próprios "apesar de tudo".
Ambição exorbitante pode causar depressão
Infelizmente, pode ser que o "eu ideal" tenha um conteúdo completamente diferente do "eu real". Alguém pode, por exemplo, imaginar que deveria ser apenas bem-sucedido, ser o mais bonito, o mais magro, o mais inteligente, o mais rico etc. Além disso, essas crenças podem não estar completamente cobertas por possibilidades e realizações reais.
Em linguagem psicológica, é dito que o "eu ideal" de alguém contém conteúdos completamente diferentes do "eu real". Infelizmente, essa construção da personalidade leva ao sofrimento. Muitos estudos mostram que quanto maior a discrepância entre os ideais e o "eu real", mais as pessoas sofrem de depressão, depressão, tristeza e apatia. Talvez essas ambições exorbitantes e objetivos irrealistas na vida sejam as razões para o aumento significativo atualmente observado na incidência de depressão.
ImportanteDe onde vêm as ambições exorbitantes?
Os meios de comunicação e o modelo de vida que promovem têm uma palavra a dizer: orientados para o consumo, orientados para o sucesso, apresentando o "estar em primeiro lugar" como valor. Ambições doentias também podem resultar de uma educação específica (por exemplo, "Meus pais sempre ficavam insatisfeitos quando eu trazia um plus quatro. Eles sempre perguntavam: por que não um seis?"). Elas podem ter suas raízes na incapacidade de cuidar de si mesmas e se proteger de pensamentos ruins sobre si mesmas ("Não tenho nenhum valor, minha vida é uma droga e ninguém vai mudá-la").
Também pode ser que os pais tenham ensinado a criança a pensar: "Você pode alcançar qualquer coisa na vida se quiser." Acreditamos que o caminho de um engraxate a milionário está aberto a todos, "querer é o suficiente para poder", e se você realmente deseja algo, com certeza o alcançará ... Infelizmente, isso muitas vezes leva à formação de expectativas irrealistas sobre sua própria vida . Então as ambições se tornam tóxicas, elas começam a destruir uma pessoa.
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O mau humor ocorre principalmente quando alguém reflete sobre si mesmo, se dedica à contemplação, faz autorreflexão, ou seja, quando tem tempo livre. É por isso que muitas pessoas evitam a água benta de graça como o diabo, acreditando que "nada de bom jamais resultou da autorreflexão".
Para essas pessoas, a ociosidade é um verdadeiro tormento, um estado muito desagradável em que suas imperfeições são claramente reveladas a elas. "Felizmente" a autorreflexão é facilmente evitada se você organizar sua vida de modo que seja constantemente preenchida com alguma ação, de modo que sua atenção se desvie para fora e o mantenha ocupado. Essa tarefa pode ser cumprida pelo abuso de computadores, Internet, trabalho, álcool, televisão, ou seja, vícios, etc.
Isso significa que ceder ao vício é uma fuga de si mesmo? Certos vícios certamente são motivados dessa forma. Isso é perfeitamente confirmado por experimentos em que as pessoas foram solicitadas a resolver tarefas de inteligência. Depois de receber o resultado do teste, eles deveriam sentar-se na sala de espera onde a TV estava ligada e esperar. Descobriu-se que aqueles que descobriram que ficaram abaixo de seus desejos no teste passaram muito mais tempo assistindo TV do que aqueles que descobriram que estavam muito bem. Este último não estava interessado no programa. Talvez o aparelho de televisão tenha ajudado a distrair pensamentos desagradáveis sobre sua imperfeição.
Talvez assistir TV compulsivamente e os vícios em geral permitam que você não pense em suas próprias ambições insatisfeitas e exorbitantes.
Problemas de autoestima
Isso significa que é melhor que um homem não seja ambicioso e esteja convencido de que é perfeito? Existem muitas dessas pessoas - elas definem seu "eu real" em termos muito semelhantes ao "eu ideal". Essas pessoas tiveram um desenvolvimento específico na infância. Isso ocorre porque muitos pais se esforçam para garantir que seus filhos tenham a melhor e "perfeita" imagem de si mesmos.
Isso se deve à crença de que se uma criança tem uma autoestima muito elevada, será mais fácil enfrentar os obstáculos da vida, não desistirá diante das dificuldades, e isso se traduzirá em persistência, estabelecimento de metas ambiciosas de vida, sucesso, etc.
Portanto, alguns pais elogiam uma criança, quer ela realmente mereça ou não. Essas crianças não funcionam bem no futuro. Ao contrário, na maioria das vezes não traçam metas para si, nem se esforçam para alcançar algo, esperando que o mundo lhes dê tudo o que desejam, os idolatrem, porque são maravilhosos.
Além disso, ai se alguém negar essa grandeza, duvidar ou apenas tentar verificá-la. A pesquisa mostra que eles se tornam extremamente agressivos em tais situações - eles atacam, insultam, "destroem" aqueles que ousaram criticá-los de alguma forma. Além disso, esses "ideais ambulantes" são pessoas sem ambição. Na maioria das vezes têm uma atitude exigente, não são muito persistentes, cedem facilmente às adversidades e não se desenvolvem. Muitos criminosos são pessoas com ego exagerado.
Parece que a falta de ambição é tão tóxica quanto a ambição exuberante. A maioria de nós tem ambições, mas podemos mantê-las sob controle.
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