O café é prejudicial à hipertensão? É amplamente reconhecido que o café não é aconselhável para pacientes com hipertensão. É realmente assim? O café é uma bebida mágica que alguns de nós não conseguem imaginar de manhã sem beber. Verifique se o café é nocivo com sobrepressão.
Qual é o efeito do café na hipertensão? O café é prejudicial à hipertensão? O café aumenta a pressão arterial? Acredita-se que o café aumenta a pressão arterial.
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A cafeína e seus metabólitos - teofilina e teobromina - são os culpados por tudo. Essas substâncias aumentam a secreção de neurotransmissores, incl. dopamina, adrenalina, norepinefrina e serotonina, que estimulam fortemente o trabalho do córtex cerebral e, como resultado, melhoram o humor, a memória e removem a fadiga. O café melhora o funcionamento do coração e dos músculos esqueléticos, o que aumenta a suscetibilidade aos exercícios. Como o café afeta a pressão arterial?
Efeito do café na hipertensão. O café é prejudicial à hipertensão?
O café é prejudicial à hipertensão? Por anos, atribuiu-se ao café uma influência muito maior no aumento da pressão arterial do que realmente é. De acordo com pesquisas científicas, o café causa uma mudança na pressão arterial de apenas 4-5 mmHg no caso da pressão sistólica e de 8-10 mmHg na diastólica. Também é surpreendente que as pessoas que consomem café todos os dias não aumentem a pressão arterial.
Ao contrário da crença popular, o café não é um fator de risco significativo para hipertensão. A maior influência no desenvolvimento da hipertensão é fumar, beber álcool e comer muito sal.
Muitos anos de observação por milhares de pessoas mostraram que as pessoas que bebem um bom café todos os dias geralmente desenvolvem tolerância à cafeína e não desenvolvem hipertensão. O café em pessoas que o bebem regularmente não aumenta a pressão arterial. Claro, consumido em quantidades racionais, ou seja, até 6 xícaras de café por dia.
Somente pessoas que bebem café ocasionalmente podem notar o efeito da cafeína e seus derivados no corpo (agitação, tremores nas mãos, etc.). Em pessoas com fatores de risco coronariano - colesterol alto, isquemia cardíaca, hipertensão alta - o consumo ocasional de um bom café leva a um aumento adicional da pressão arterial, freqüentemente acelerando um derrame ou ataque cardíaco.
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Autor: Time S.A
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ImportanteVocê pode beber até 6 cafés por dia.
Pessoas que sofrem de hipertensão e bebem café ocasionalmente devem desistir completamente.
No entanto, para aqueles que o ingerem regularmente, beber uma xícara de café não tem efeito negativo sobre a pressão arterial.
Medicamentos para hipertensão e café
Você pode beber café enquanto toma medicamentos para hipertensão. No entanto, os medicamentos para hipertensão devem ser tomados antes do café. Sob nenhuma circunstância você deve tomar qualquer medicamento (inclusive para hipertensão) com o café, pois ele contém substâncias que afetam o metabolismo dos medicamentos.
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Bibliografia:
Głuszek J., O problema da hipertensão arterial na prática do médico de atenção primária, "Doctor POZ" 2016, No. 2
