A superação da doença depende de nossa psique, de nosso pensamento positivo ou apenas da medicina moderna? Existem poderes de cura em cada ser humano. Sabemos que eles podem ajudar.Qual é o mecanismo de sua ação? A automedicação é possível?
Como as pessoas estendem suas vidas? Todos podem fazer isso? Podemos usar essas habilidades conscientemente? As respostas a essas perguntas seriam um passo em direção à imortalidade, tantos experimentos apropriados foram feitos e hoje entendemos parcialmente quais são os poderes de cura do organismo. A propósito, também descobrimos que não apenas os humanos, mas também os animais têm habilidades de autocura!
A automedicação é possível quando o doente tem esperança
Um psicólogo jogou um rato em um tanque, cujas bordas eram lisas como vidro. O rato nadou na água gelada, tentando sair, mas logo se viu preso sem saída. Após 15 minutos, ele começou a afundar. Ele estava caído no fundo, quase morto quando foi capturado. Outro rato foi jogado na água. Este também começou a afundar depois de um quarto de hora. Em seguida, foi oferecida uma prancha na qual ele poderia subir. O rato rastejou para "solo seco" e se sacudiu. Após um momento de descanso, ele foi jogado de volta no mesmo tanque. E então aconteceu uma coisa extraordinária: desta vez o rato nadou mais de 60 horas sem parar até que o organismo se exaurisse completamente! Era como se ele fosse mantido vivo pela esperança de que alguém lhe desse um último recurso novamente.
Em que é essa esperança? Os pesquisadores inicialmente pensaram que um rato preso começa a afundar porque está sendo morto pelo estresse - seu coração não consegue suportar o medo. Porém, não era verdade - o coração do animal batia cada vez mais devagar, como se o rato tivesse desistido, ele concluiu que não adiantava lutar mais. Essa renúncia foi responsável pelo fato de o animal estar se afogando. Quando a esperança surgiu, o animal continuou a lutar. Tem um análogo na vida das pessoas. Por exemplo, os idosos que são colocados contra sua vontade em uma casa de repouso morrem muito mais rápido do que aqueles que concordaram em ficar voluntariamente. Os primeiros desenvolvem uma sensação de desamparo (como em ratos jogados em um tanque com água fria). Quando os idosos podiam opinar sobre como vivem em lares de idosos - por exemplo, eles podiam decidir sobre os arranjos de quartos, refeições, reuniões com amigos, etc. - eles viviam mais do que quando não tinham nada a dizer. A sensação de impactar áreas importantes da própria vida, esperança de um amanhã melhor, aguardar um acontecimento alegre (por exemplo, feriados), libera energia que faz com que o corpo combata a doença de forma mais eficaz e não desiste (como um rato esperando por uma prancha). Mesmo que essa sensação de influência seja apenas ilusória, ela melhora o bem-estar e a condição do corpo. A fé faz milagres! Como um médico disse brincando: "Se um paciente realmente deseja se curar e acredita que pode melhorar, a medicina é impotente." Existem mais forças ocultas de autocura no homem.
ImportanteA morte deve esperar
Se a frequência de morte natural (velhice) de pessoas em diferentes meses do ano fosse examinada, descobriria que não é uniforme. Em nosso hemisfério norte, as pessoas morrem mais frequentemente no inverno (especialmente em janeiro e fevereiro), e o menor número de mortes ocorre durante o verão (junho e julho). Essa variabilidade está relacionada, por um lado, à aura de inverno mais severa, maior morbidade em temperaturas mais baixas, etc. Por outro lado, entretanto, descobriu-se que há algo estranho acontecendo com a mortalidade durante as férias. Pouco antes do Natal, o número de mortes cai significativa e misteriosamente, e aumenta depois do Natal. É como se os velhos estivessem prolongando a vida para esperar as festas e depois deixar "a natureza fazer o seu trabalho". O declínio da mortalidade está certamente relacionado à psicologia e não a fatores climáticos ou outras mudanças objetivas no ambiente!
Ao examinar a mortalidade na China, onde feriados religiosos importantes caem em um período diferente do nosso, o efeito de "esperar pelos feriados" também pode ser observado! Essa pesquisa pode ser considerada uma prova contundente de que as pessoas podem prolongar a vida, inibir o desenvolvimento da doença somente por meio do livre arbítrio. O efeito de "esperar pelo Natal" provavelmente tem um escopo mais amplo - aparece quando alguém quer esperar por um aniversário, encontrar-se com um membro da família há muito perdido
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O efeito terapêutico de um placebo
Acontece que alguns tratamentos ou comprimidos ajudam o paciente não porque contenham alguma substância curativa, mas porque desencadeiam a crença de que são benéficos. O efeito placebo - porque estamos falando sobre ele - é confirmado por numerosos experimentos.
Os pesquisadores descobriram que, quando as pessoas tomam drogas e esperam que elas proporcionem alívio, o cérebro libera endorfinas, que desencadeiam estados fisiológicos benéficos para o corpo.
Os pacientes foram convidados a concordar com um tratamento experimental. Eles foram divididos em dois grupos para que não diferissem na gravidade da doença e no prognóstico. Um grupo recebeu grandes comprimidos amargos (supostamente uma nova droga milagrosa) que não continham nenhum agente de cura ativo. O segundo grupo recebeu comprimidos com a mesma composição, mas parecendo doces. Descobriu-se que os pacientes que tomaram comprimidos brancos grandes (um medicamento típico) se recuperaram mais rápido do que aqueles que tomaram o "doce colorido". O comprimido branco despertou a crença de que o processo de cura havia começado e de que estava realmente começando.
O efeito placebo pode ser desencadeado por vários fatores e circunstâncias. Também o conhecemos da vida cotidiana. Por exemplo, para uma criança, quando o dedo é cortado inofensivamente, a mãe coloca um curativo, a criança se acalma e diz: "Não dói mais." Quando uma criança se agride, os pais sopram na área ferida para amenizar o sofrimento. Entre as culturas primitivas, existem vários rituais mágicos que "expulsam os espíritos malignos" e restauram a saúde. O efeito terapêutico do placebo tem uma explicação fisiológica.
Cada terceiro polonês usa tratamentos caseiros, e 90 por cento. toma medicamentos de venda livre
Aproximadamente um em cada três polacos que desenvolve sintomas usa tratamentos caseiros. A automedicação - que envolve o uso seguro e racional de medicamentos de venda livre por alguns dias até a resolução dos sintomas - pode dar suporte ao sistema de saúde e até reduzir as filas aos médicos. A pesquisa CBOS mostra que essas drogas são consumidas por quase 90 por cento. Poloneses.
Fonte: biznes.newseria.pl
O poder da autoridade
No entanto, para que um pó comum tenha um efeito placebo e se torne um "medicamento", certas condições devem ser atendidas. Uma é que a substância "curativa" deve ser prescrita por uma figura de autoridade. Antigamente, o papel de tal autoridade, tendo contato com deuses ou poderes sobrenaturais, era desempenhado por xamãs, curandeiros, feiticeiros, cartomantes, etc. placebo. Hoje em dia, médicos famosos estão cercados pelo halo de autoridade, mas também hipnotizadores famosos, padres carismáticos, etc. Os tratamentos e medicamentos prescritos por essas pessoas ganham quase automaticamente poder de cura, mesmo que eles próprios não o tenham.
O envolvimento do paciente é essencial para que o autotratamento seja eficaz
Uma condição importante para que as "curas mágicas" funcionem é envolver o paciente no processo de cura. Se ele se preocupa com a recuperação, se aceita o trabalho e o sofrimento para se recuperar, esta própria decisão e os custos associados (financeiros, bem como aqueles relacionados ao esforço e desconforto) aumentam a chance de ativar as forças de autocura do corpo.
Em um experimento, pessoas com medo de cobras (ofidiofobia) foram questionadas se gostariam de fazer terapia. Aqueles que concordaram foram primeiro alojados na sala com o aquário com cobras. A distância que mantinham do aquário era medida discretamente como uma medida da força de suas fobias. Em seguida, todos eles foram submetidos a vários tipos de terapias. Após a conclusão, eles mediram novamente o quão perto eles chegaram do aquário com as cobras. Descobriu-se que algumas pessoas perderam quase completamente suas fobias. O mais surpreendente é que foram aqueles que mais curaram os exercícios, mesmo que fossem apenas flexões (as pessoas estavam convencidas de que era um método para reduzir a ansiedade por meio de exercícios). Quanto mais flexões uma pessoa fazia, menos ansiedade ela sentia depois. Também foi incrível que, se as pessoas não tivessem pedido consentimento para participar da terapia, mas fossem submetidas aos mesmos procedimentos de tratamento (por exemplo, recebessem ordens para fazer flexões ou fossem psicanalisadas), a ansiedade não diminuísse. Esses efeitos podem parecer incompreensíveis. No entanto, a psicologia pode explicá-los.
O que cura é o comprometimento do paciente e os custos (incluindo custos emocionais) em que ele incorre durante o tratamento, desde que voluntariamente assuma esses esforços e custos. Esta decisão voluntária ativa uma motivação consciente e inconsciente para mudar, a mente então usa todos os meios à sua disposição para realmente se ajudar.
Isso foi comprovado em experimentos. Em um deles, pessoas que se ofereceram para "experimentos psicológicos" foram solicitadas a concordar em suportar o choque da corrente. O segundo grupo foi simplesmente informado de que ficaria irritado com propósitos experimentais, não foi solicitado que dessem seu consentimento prévio (embora, é claro, nenhuma coerção tenha sido aplicada, qualquer um poderia desistir do experimento a qualquer momento). Ambos os grupos sofreram choques elétricos com a mesma força. Descobriu-se, no entanto, que aqueles que voluntariamente concordaram em suportá-los disseram que sentiram menos dor do que o outro grupo. Mas não é tudo! Medidas objetivas de dor (por exemplo, um EEG) confirmaram que eles realmente sentiram menos dor. Essa melhora no bem-estar foi causada pelo simples procedimento de fazer os sujeitos acreditarem que haviam concordado livremente com a dor. O envolvimento do paciente no processo de cicatrização é, portanto, de grande importância para a recuperação.
Pensamento positivo - a base da autocura
Em um experimento, os asmáticos foram prescritos inaladores nos quais um medicamento para reduzir a falta de ar foi misturado com um sabor de baunilha. Durante um ataque de dispneia, o paciente inalou o medicamento e ao mesmo tempo sentiu um cheiro agradável. Mais tarde, quando os pacientes receberam um inalador contendo apenas água com aroma de baunilha, os brônquios reagiram como se tivessem recebido o medicamento - a falta de ar diminuiu. A combinação da droga com o perfume deu à baunilha seu poder de cura! Este efeito surpreendente foi confirmado muitas vezes. O mais estranho, porém, é que certos pensamentos podem se tornar estímulos de cura.
Pessoas que criam ideias agradáveis e construtivas tornam-se mais saudáveis. Aqueles que se lembram de fracassos, infortúnios e infortúnios indefinidamente, também adoecem.
Os pesquisadores descobriram que, portanto, você pode melhorar sua saúde criando regularmente as imagens certas (visualizações). Este método é baseado no fato de que o paciente aprende a imaginar que está se recuperando, que uma substância benéfica (por exemplo, água prateada) flui por seu corpo e o limpa de todas as toxinas e doenças.
O estado de relaxamento que é então ativado e a imagem de recuperação realmente impedem o desenvolvimento da doença. Obviamente, todos os procedimentos em questão não excluem o tratamento farmacológico usual. No entanto, na psique existem forças poderosas que podem contribuir para a formação de doenças e sua persistência e desaparecimento. Se conhecermos essas forças e formos capazes de usá-las, não cedemos à doença.
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