A rotina fortalece e sela os menores vasos sanguíneos, ou seja, os capilares. Este flavonóide é encontrado em muitos medicamentos de venda livre. O que é rotina e quais são suas vantagens? Quais são os possíveis efeitos colaterais do uso de rotina? É necessário cuidado ao usar a rotina?
A rotina é um componente de medicamentos, suplementos dietéticos, bem como muitos cosméticos para o cuidado da pele couperose ou eliminação de estrias. Os medicamentos de rotina mais populares são os para resfriados e gripes sazonais. Em combinação com vitamina C, e frequentemente cálcio, zinco ou selênio, a rotina reduz o nariz escorrendo e melhora a resistência do corpo (selando os vasos sanguíneos).
O segundo grupo de medicamentos - nos quais podemos encontrar não apenas rotina, mas seus derivados - são preparações que fortalecem as veias, previnem as veias varicosas e o inchaço. Devido às suas propriedades selantes e de melhorar o seu estado, a rotina também é utilizada como auxiliar na retinopatia diabética, aterosclerose e distúrbios da circulação venosa.
O que é rotina?
A rutina é um flavonóide derivado de uma planta que pode ser obtido dos botões de pérolas japonesas, trigo sarraceno, arruda, bérberis, erva de São João, hortelã-pimenta ou sabugueiro.
Vantagens da rotina
A rotina fortalece e sela os menores vasos sanguíneos, ou seja, os capilares. Graças a isso, previne a formação de vasinhos ou os reduz. Também melhora a flexibilidade das paredes de todos os vasos sanguíneos, o que evita o aparecimento de edema e inchaço (especialmente nas pernas). Como flavonóide, tem efeito antioxidante, combatendo os radicais livres. Isso protege contra danos não apenas os vasos, mas também todas as células do nosso corpo.
Além de combater os radicais livres, a rotina reduz significativamente os efeitos tóxicos do colesterol oxidado, o que diminui o risco de doenças cardíacas e aterosclerose. De acordo com estudos recentes, a rotina pode prevenir a coagulação sanguínea excessiva e pode ser usada na prevenção de pacientes com risco de acidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos.
Possíveis efeitos colaterais do uso de rotina
O uso prolongado de rotina pode potencializar os efeitos dos anticoagulantes orais da varfarina. Uma vez que a rotina costuma ser combinada com vitamina C, é importante saber que essa vitamina pode reduzir a eficácia dos antidepressivos tricíclicos e aminoglicosídeos e aumentar a absorção de ferro do trato gastrointestinal. A ingestão simultânea de sulfamidas e preparações contendo rutina e vitamina C pode levar à cristalúria, isto é, precipitação de cristais de vários compostos na urina. O uso de rutina por um longo prazo aumenta o efeito dos antiinflamatórios não esteróides.
Cuidado com a rotina
Embora a rotina seja muito bem tolerada e não apresente efeitos colaterais, deve ser utilizada sempre da forma prescrita pelo fabricante de um determinado preparado ou de acordo com as recomendações médicas. Durante o tratamento com sulfamidas, deve-se lembrar do risco de cristalúria no uso combinado dessas drogas, assim como de rotina e da vitamina C. A gestante deve consultar o médico antes de usar qualquer preparo.
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