Reabilitação após ruptura dos ligamentos cruzados anteriores

Eu rasguei meus ligamentos cruzados anteriores em meu joelho direito. O ortopedista aconselhou não fazer nada por uma semana. Uma semana depois, na consulta seguinte, outro cirurgião ortopédico prescreveu 4 semanas de reabilitação para fortalecer os músculos que assumiriam o controle dos ligamentos quebrados. Após 4 semanas, na próxima consulta, os especialistas decidirão se preciso ou não da cirurgia. Estou preocupado se este é o processo correto para prosseguir. Nada me machuca, mas minha perna está bombeando um pouco de sangue. É possível iniciar a reabilitação em tal estado?

A questão básica - houve alguma imagem (de preferência ressonância magnética) realizada com base em qual ruptura ligamentar foi encontrada e em que extensão? Estou preocupado com a afirmação: "o joelho está um pouco inflado de sangue" ...? Se houver muito sangue na articulação, ele deve ser retirado para evitar a formação de coágulos dentro da articulação. Qual é a questão da mobilidade na articulação do joelho (flexão / extensão)?

O tempo de espera é um pouco longo para os médicos decidirem se a reconstrução será necessária ou não. Afinal, se o ortopedista prescreve fisioterapia, ela deve ser usada, e o fisioterapeuta que vai cuidar de você vai diagnosticar com precisão o joelho e saber o que pode e o que não pode fazer nesta fase. Em caso de dúvida quanto à exatidão do processo de tratamento, você sempre pode consultar um ortopedista independente.

Eu sugiro colocar o joelho na chamada elevação, ou seja, ligeiramente mais alta do que a linha do corpo (na posição sentada a perna fica mais alta, à noite a perna esticada é levantada). Além disso, se houver inchaço geral, resfrie o joelho com gelo por 15-20 minutos a cada 2-3 horas. Você também pode usar muletas para aliviar o membro se estiver difícil de mover (concluo que sim).

Mais instruções devem ser fornecidas pelo fisioterapeuta. Desejo a você uma recuperação rápida.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Mateusz Idzikowski - especialista em fisioterapia ortopédica e desportiva. Ele completou muitos cursos e treinamentos em terapia manual, terapia de tecidos moles e treinamento motor. Realiza treinamento de ondas de choque. Seu principal objetivo é restaurar a plena forma e atividade física dos pacientes.

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