Flocos de aveia para gota

Você pode comer farinha de aveia para a gota?

Você deve comer aveia ocasionalmente, pois tem uma grande quantidade de purinas. Além disso, são ricos em ácido oxálico e fitatos, que não são recomendados no caso de doenças articulares e cálculos renais.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Autora do livro "Dieta na cidade grande", amante de corridas e maratonas.