Dia bom. Tenho um relacionamento há um ano e sei muito bem que as brigas são um aspecto inerente. Há algum tempo, meu parceiro e eu nos perguntamos se eles nos aproximam ou não. Procuramos torná-los construtivos, para que não seja uma simples troca de pontos de vista, da qual nada saia. Por outro lado, é melhor evitá-los ou tratá-los como algo bom e purificador?
Olá! Tudo depende. É importante a frequência com que você discute sobre o quê e como? A mera troca de pontos de vista não é uma coisa má e serve apenas para nos conhecermos. No entanto, se isso se transformar em gritos, insultos e insultos o tempo todo, não está mais bem. Se algo resultar da briga e você tirar alguma conclusão disso para o futuro, tente responder aos comentários de seu parceiro e o que ele queria transmitir está ok. No entanto, se a briga serve para determinar quem é mais importante e mais forte e quem é "mais forte na boca", então não está ok. Às vezes, uma discussão limpa a atmosfera, mas às vezes palavras são proferidas nela, que lamentamos por muito tempo e preferimos que nunca tenha acontecido. De qualquer forma, vale a pena conversar, mas também vale a pena ficar de olho nas suas emoções e não ceder a elas.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Tatiana Ostaszewska-MosakEle é um psicólogo clínico de saúde.
Ela se formou na Faculdade de Psicologia da Universidade de Varsóvia.
Ela sempre se interessou particularmente pela questão do estresse e seu impacto no funcionamento humano.
Ele usa seu conhecimento e experiência em psycholog.com.pl e no Centro de Fertilidade Fertimedica.
Concluiu o curso de medicina integrativa com a mundialmente famosa professora Emma Gonikman.
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