SêMOLAS DE AVEIA - PROPRIEDADES NUTRICIONAIS. COMO COZINHAR SêMOLAS DE AVEIA?

Sêmolas de aveia - propriedades nutricionais. Como cozinhar sêmolas de aveia?



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Sêmolas de aveia são sêmolas cujas propriedades nutricionais ainda não são bem conhecidas na Polónia.Enquanto isso, a aveia é uma boa fonte de fibra dietética solúvel, ferro e vitaminas B. Que outros valores nutricionais a aveia tem?