Que vitaminas devo tomar antes de engravidar?

Meu amigo recomendou o suplemento Mama Dha para mulheres que planejam engravidar, mas não sei se posso realmente tomar essas vitaminas?

Só é recomendado tomar ácido fólico na dose de 400 mcg / dia. A ingestão de outras vitaminas deve ser dependente do médico assistente.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Professor assistente do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia da Universidade Médica de Varsóvia. Aceito em particular em Varsóvia em ul. Krasińskiego 16 m 50 (as inscrições estão disponíveis todos os dias das 8h00 às 20h00).