COMO COMEçAR A PERDER PESO APóS A GRAVIDEZ E A REMOçãO DA VESíCULA BILIAR?

Como começar a perder peso após a gravidez e a remoção da vesícula biliar?



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Nove meses atrás, tive um bebê e, há seis meses, tirei minha vesícula biliar. Inicialmente o peso parou, mas infelizmente, nos últimos 3 meses ganhei alguns quilos. Eu atualmente peso 78 kg a 163 cm