- Vamos tentar usar o tempo de isolamento, uma pandemia, para estreitar os laços. É difícil nesta situação, mas não impossível. Colheremos os frutos de nossos esforços quando a ameaça passar, diz a psicóloga e psicoterapeuta Zuzanna Butryn na rádio ESKA ROCK. A estreia da transmissão no sábado, 4 de abril, às 18h00.
As brigas familiares crescentes durante o isolamento domiciliar recomendado ou a quarentena durante a pandemia de coronavírus são possíveis, mas podem ser evitadas com um pouco de esforço e boa vontade. Alguns especialistas aconselham você a planejar o dia seguinte e seguir esse plano.
Como manter o equilíbrio emocional nestes tempos difíceis?
Como dominar a energia das crianças, como salvar um relacionamento à distância e evitar brigas em um espaço pequeno?
Nossa sociedade será a mesma depois da pandemia de antes?
O que ganharemos e o que perderemos como humanos?
Como conversar com a família e amigos para não aprofundar o medo diante da situação que vivemos?
Piadas e diversão são boas ideias em um momento em que tantas pessoas ao seu redor ficam doentes e morrem?
Como você traduz o medo em algo positivo?
Estas e outras questões importantes de Michał Poklękowski foram respondidas por Zuzanna Butryn, uma psicóloga e psicoterapeuta respeitada de Varsóvia.
Artigo recomendado:
Por que as pessoas estão com histeria em massa?Programa "Signposts" na rádio ESKA ROCK no sábado, 4 de abril (18h00-19h00). As próximas transmissões da transmissão serão na segunda-feira, 6 de abril (21h-22h) e quinta-feira, 9 de abril (21h-22h). Bem-vinda!
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