Sofro de colite ulcerosa há 11 anos. Atualmente aceita i.a. drogas esteróides. Recentemente, fiz uma colonoscopia, durante a qual dois pólipos foram removidos. Os sintomas que tenho são diarreia aquosa, muitas vezes com sangue. Além disso, tenho colesterol alto (250 no total). Não sei que dieta devo seguir, porque tenho diarreia depois de frutas e verduras.
Níveis elevados de colesterol no sangue podem não ser necessariamente causados por uma dieta pobre em fibras, mas podem ser devido a uma predisposição genética. É claro que a dieta também ajuda, mas a medicação é mais útil. Para uma dieta para baixar o colesterol, você provavelmente deve basear-se em vegetais novos, cozidos, não irritantes, sêmolas e pães mistos. Talvez alguma preparação de fibra possa ser usada. Você também deve fazer uma entrevista nutricional detalhada, estudar os diários de produtos (que você tem certeza de manter) e propor uma dieta que deve ser aprovada pelo proctologista. Também vale a pena considerar a suplementação com ácidos ômega-3 e "bactérias boas", mas tudo isso deve ser feito sob a supervisão de um médico. Talvez você entre em contato com um nutricionista porque este é o melhor e mais seguro para você.
Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.
Iza CzajkaAutora do livro "Dieta na cidade grande", amante de corridas e maratonas.
