Dieta para doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC)

A dieta para a DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) basicamente não é muito diferente da dieta saudável e balanceada que cada um de nós deve seguir. No entanto, existem certas regras de composição dos alimentos no curso da DPOC que o paciente deve seguir para não agravar o curso da doença. Verifique quais são as regras dietéticas para a DPOC e o que você pode ou não comer.

A dieta DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica) é uma dieta que o paciente deve seguir para evitar a exacerbação da doença. No decorrer da DPOC, o trabalho do diafragma é aumentado, portanto, ao organizar o cardápio diário, lembre-se de não sobrecarregá-lo com refeições mal compostas.

Dieta para DPOC - regras

Pacientes com DPOC devem evitar grandes refeições, pois a grande quantidade de comida no estômago dificulta o trabalho do diafragma - o principal músculo respiratório. Portanto, não é aconselhável tomar sopa, prato principal e sobremesa ao mesmo tempo. O doente deve comer pouco, mas freqüentemente.

Além disso, você deve fazer sua última refeição algumas horas (mínimo 3) antes de ir para a cama. Caso contrário, pode resultar em dispneia noturna, porque em pacientes com DPOC o diafragma funciona menos bem quando deitado.

O peso do paciente deve ser verificado e a necessidade de energia diária deve ser avaliada com base nisso. É impossível levar ao desenvolvimento de sobrepeso ou obesidade, porque então o corpo precisa de mais oxigênio para oxigenar adequadamente os tecidos em excesso. Por outro lado, estar abaixo do peso causa enfraquecimento dos músculos, incluindo os respiratórios. É o último problema que os pacientes com DPOC enfrentam com mais frequência, pois a doença contribui para a falta de apetite e falta de ar ao comer. Além disso, devido à pressão do diafragma no estômago, o paciente sente-se cheio cedo. Portanto, as pessoas emaciadas devem comer refeições mais calóricas para fortalecer os músculos, o que também inclui o diafragma.

Dieta DPOC - O que você pode comer? Produtos recomendados

Refeições com muita gordura são especialmente recomendadas, pois o corpo necessita de menos oxigênio para digerir e queimar do que no caso de carboidratos ou proteínas. As gorduras vegetais (azeite) são especialmente recomendadas. Se o paciente escolher proteínas, então apenas aquelas na forma de carne magra (frango, peru, peixe) e laticínios (iogurte, queijo cottage e pastas de queijo cottage). Alimentos ricos em fibras também são importantes na dieta de pacientes com DPOC, pois promovem movimentos intestinais regulares. Eles são importantes porque não acumulam gases devido à melhora do peristaltismo.

BOM SABER >> Uma dieta rica em FIBRA ajudará na constipação

Dieta para DPOC - produtos contra-indicados

Pacientes com DPOC devem evitar alimentos pesados ​​e flatulentos, pois os gases que se acumulam nos intestinos aumentam a pressão na cavidade abdominal e levantam o diafragma, dificultando o trabalho. Isso inclui produtos como sementes de leguminosas (ervilhas, feijões, favas), vegetais crucíferos (couve-flor).