Dieta para gastroduodenite crônica

Sofro de gastrite crônica há um ano. Fiz gastroscopia e coloscopia. Eu tomo remédio, mas a doença volta. Não tenho força, nenhuma bactéria foi encontrada em mim. Meu estômago é dificilmente digerível, está injetado de sangue e avermelhado. Não consigo dormir, meu coração está disparado. Fiquei no hospital por 3 dias, só me deram analgésicos e o médico disse que não era nada além de gastrite comum, e eu não conseguia funcionar normalmente. Não sei o que comer, não fiz dieta, tenho que pesquisar na internet e ver o que há de errado comigo. Estou pedindo ajuda e conselhos sobre o que fazer e como comer para curar a inflamação?

Infelizmente, a dieta, como no caso de outras doenças do trato gastrointestinal, é bastante individual. Em geral, recomenda-se uma dieta de fácil digestão, porções pequenas e frequentes, alimentos não muito quentes e nem muito frios. No entanto, muitas vezes acontece que o que prejudica uma pessoa não causa sintomas negativos em outra.

Tente evitar produtos que estimulem o aumento da secreção de sucos gástricos, ou seja, pratos gordurosos, fritos ou mesmo cozidos e cozidos com adição de gordura. Frutas e vegetais comidos crus não são recomendados aqui, a menos que sejam macios e muito maduros. Por favor, evite pão integral. É preciso estar atento à qualidade dos produtos. Eles devem ser frescos, por isso vale a pena comprar quantidades menores para evitar que se estraguem. Você deve evitar estimulantes como café, chá forte, álcool, chocolate e produtos que contenham cacau.

Também é importante que as refeições sejam frequentes e de baixo volume. Você também precisa mastigá-los bem. Por favor, jante no máximo 2-3 horas antes de ir para a cama. Se possível, é recomendado descansar sentado ou deitado com a cabeça erguida sobre travesseiros.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Proprietário da Clínica Dietética 4LINE, nutricionista chefe da Clínica de Cirurgia Plástica do Dr. A. Sankowski, tel .: 502 501 596, www.4line.pl