A falta de exercício ao ar livre causa OBESIDADE em crianças

Sem exercício suficiente ao ar livre, as crianças correm o risco de diabetes e doenças cardíacas! A obesidade é, obviamente, a causa - uma das doenças mais perigosas da civilização moderna.

Há quem pense que não é uma forma criativa de passar o tempo dos nossos filhos (nem sempre boa companhia, risco de quebrar a janela do vizinho ...). No entanto, isso é definitivamente melhor do que sentar na frente de uma TV ou computador.

A obesidade em crianças é causada por pouca atividade ao ar livre

De acordo com o prof. Lamine Mahdjoubi da Universidade do Oeste da Inglaterra, sem uma dose suficiente de atividade física ao ar livre, as crianças correm o risco de diabetes e doenças cardíacas! Obesidade, é claro.
Certamente é ainda mais saudável estar em um espaço verde maior, por exemplo, em um parque, mas se não houver tal lugar na área, é melhor deixar seu filho pequeno no quintal do que mesmo na melhor academia em uma sala fechada.

papa