DOR NAS COSTAS

Dor nas costas



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Tenho um grande problema nas costas - sinto-me normal durante o dia, mas depois de dormir tenho dores nas costas. Às vezes não consigo me virar para o lado - tenho que me levantar e caminhar um pouco para que a dor pare. Estou pedindo um conselho. Só o que posso te aconselhar