Você se sente constantemente cansado, com sono e gostaria de ficar no sofá enrolado em um cobertor? Talvez seja porque você passa as noites e trabalha muito. Mas talvez a causa do seu desastroso bem-estar seja a anemia. Descubra as causas mais comuns de anemia.
A anemia é chamada de anemia e este termo descreve melhor sua essência: muito pouca hemoglobina, glóbulos vermelhos (eritrócitos) e um baixo valor do chamado índice de hematócrito no sangue. Quais são as razões para isso?
A causa mais comum de anemia - ferro insuficiente
Este elemento pode estar faltando quando é absorvido de maneira inadequada (por exemplo, após a excisão do estômago ou parte dos intestinos, no caso de uma hérnia de hiato), durante períodos de maior demanda (por exemplo, gravidez e parto, crescimento rápido). Também acontece que muito pouco ferro chega ao corpo (dieta pobre em ferro, falta de apetite). A deficiência de ferro também ocorre quando muito sangue é perdido (miomas uterinos, menstruação intensa, úlceras gástricas e duodenais, varizes esofágicas, câncer gastrointestinal, sangramento nasal, pulmonar e renal).
Se ficamos sem ferro por muito tempo, começam os problemas de saúde. Reclamamos - principalmente os idosos - de palpitações cardíacas, fadiga fácil, falta de ar, pós-exercício e até dores de cabeça em repouso. Podemos sentir dores de cabeça, zumbido, manchas na frente dos olhos, náuseas, falta de apetite, diarréia, queimação no esôfago e dificuldade para engolir. A suavidade da língua é visível, a pele é clara, os cantos da boca estão rachados e as unhas e os cabelos tornam-se quebradiços.
Leia também: A dieta o protegerá da anemia? Anemia em bebês - efeitos e sintomas de anemia em recém-nascidosO ferro é mal absorvido pelo trato gastrointestinal, de modo que a dieta da maioria das pessoas não cobre totalmente as necessidades desse elemento. A perda adicional média de ferro associada à menstruação é de 0,5 mg / dia, com gravidez 0,5–0,8 mg / dia e com amamentação - 0,4 mg / dia. Portanto, a anemia por deficiência de ferro é mais comum em mulheres (em homens quase exclusivamente em casos de sangramento oculto, geralmente causado por úlceras e erosões gastrointestinais).
A concentração normal de ferro sérico é de 80-130 µg% e a necessidade diária é de 12 mg.
A concentração correta de ferro sérico é 80-130 μg% e a necessidade diária é de 12 mg (15 mg na gravidez, 18 mg durante a amamentação, 10 mg em pessoas com mais de 65 anos). Para obter esses 12 mg, você precisa consumir 120 mg deste elemento por dia.
A anemia por deficiência de ferro é tratada com a reposição dos suprimentos de ferro (comprimidos, injeções intramusculares ou intravenosas) e com dieta. Boas fontes de ferro são carne, peixe, gema de ovo (cozida), vegetais de folhas verdes, batata, cenoura, couve-flor, grãos de cereais, frutas frescas (especialmente ameixas, damascos, pêssegos, framboesas e morangos) e frutas secas. Vale lembrar que o ferro contido em vegetais folhosos e grãos é menos utilizado pelo organismo do que o proveniente de produtos de origem animal.
Anemia - anemia perniciosa: quando falta vitamina B12
Isso é chamado de anemia associada à presença de glóbulos vermelhos grandes e defeituosos (megaloblastos). É causada por uma deficiência de vitamina B12. Existem várias razões para esta condição - desde uma dieta inadequada e falta do chamado estômago no estômago. Fator de Castle para hipertireoidismo, invasão de parasitas e doenças neoplásicas.
A anemia perniciosa se desenvolve lentamente. Num primeiro momento, há falta de apetite, aparecem constipações temporárias e diarreias, além de dores no abdómen de difícil localização. Mais tarde, há queimação e alisamento da língua, perda de peso. Menos comumente, a anemia é acompanhada por febre e aumento do fígado e baço. O maior problema, entretanto, são as complicações neurológicas (especialmente após os 60 anos). Primeiro você perde o senso de posição em suas pernas e braços. Durante o exame (batendo no joelho dobrado), verifica-se que os reflexos do tendão enfraquecem. Quando a doença está avançada, a marcha, a temperatura, a visão das cores (amarelo e azul) e o delírio são perturbados.
Diagnosticar a doença pode ser difícil no início (distúrbios neurológicos podem preceder alterações no hemograma), mas após o diagnóstico e a administração de vitamina B12 (geralmente em doses mais baixas pelo resto da vida), a condição do paciente melhora rapidamente.
Anemia - favismo (doença do feijão)
Também é chamado de favismo. É uma doença hereditária (mutação no cromossomo X) associada a distúrbios no metabolismo dos glóbulos vermelhos (deficiência de uma determinada enzima). A anemia perigosa surge após o consumo de favas cruas ou do contato com seu pólen. A degradação dos glóbulos vermelhos também pode ser causada por medicamentos (salicilatos, sulfonamidas, fenacetina), mas também naftaleno, acidose diabética e infecções virais e bacterianas.
O primeiro caso de favismo foi descrito em 1843; foi ignorado porque, de acordo com o conhecimento da época, a doença era impossível (contradizia o pressuposto da invariabilidade biológica das espécies - todas as pessoas reagem igualmente aos mesmos estímulos). O favismo foi classificado como doença apenas no século XX. Talvez o primeiro descobridor do favismo tenha sido Pitágoras. Uma de suas proibições contra seus alunos era: "Mantenha as mãos longe do feijão". O único tratamento são as transfusões. Certamente, os pacientes devem evitar medicamentos e substâncias que degradam os glóbulos vermelhos.
- Apenas 10% do ferro contido nos alimentos é absorvido pelo trato gastrointestinal.
- A anemia ocorre após hemorragias, envenenamento por chumbo, infecções bacterianas e virais, síndromes de má absorção (doença celíaca e excisão parcial do estômago ou intestinos), doenças renais e hepáticas, hipotireoidismo e glândula pituitária, câncer, doenças reumatológicas, leucemia e outras doenças da medula óssea, defeitos genéticos dos glóbulos vermelhos e síntese de hemoglobina, etc. É sempre importante diagnosticar a causa da anemia, muitas vezes nesta base é possível detectar a doença precocemente.
Casos raros de anemia falciforme
Ocorre quase exclusivamente em negros. Seu nome vem do fato de que os glóbulos vermelhos normalmente redondos têm forma de foice. A doença é causada por um defeito genético (hereditário) na síntese da hemoglobina.
O sintoma mais comum é dor nos ossos longos (tíbia), mãos e pés. Também pode haver dor nas articulações com febre, ulceração ao redor dos tornozelos, dor abdominal intensa com vômitos. O entupimento de pequenos vasos sanguíneos causado pela desintegração de eritrócitos defeituosos pode causar hemiplegia dos nervos cranianos, infecções e insuficiência pulmonar. Durante o chamado laranjas (decomposição maciça de eritrócitos) são usadas para transfusões de sangue trocável. Os transplantes de medula óssea e - cada vez mais usada - a terapia genética dão alguma esperança aos pacientes.
Depois de fazer a morfologia, compare seus resultados com os padrões:
- Mulheres
hemoglobina - 13,8 g / dl
eritrócitos - 4,4 milhões / mm³
hematócrito - 37-47%
- Os homens
hemoglobina - 15,5 g / dl
eritrócitos - 5,15 milhões / mm³
hematócrito - 40-54%
Se seus eritrócitos estiverem abaixo de 3,5 milhões / mm3 e sua hemoglobina for inferior a 10 g / dl - você já pode ter sintomas de anemia.
Fonte: youtube.com/ Simplificando
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