Ter filhos tem vários efeitos a longo prazo em uma mulher: quanto mais nascimentos, mais excesso de peso, mas quem amamenta seus bebês ficará mais magro décadas depois.
Essa é a conclusão de um estudo no Reino Unido que acompanhou 740.000 mulheres ao longo de várias décadas.
A pesquisa, publicada no International Journal of Obesity, descobriu que antes de atingir a menopausa, por volta dos 50 anos, mais crianças uma mulher mais velha tinha seu índice de massa corporal (IMC).
Mas essa medida foi "significativamente menor" entre as mulheres que amamentaram seus filhos.
A cada seis meses de amamentação, o IMC da mulher era 1% menor, dizem os cientistas.
Estudos anteriores já mostraram que mulheres que amamentam têm um risco menor de desenvolver câncer de mama e ovário e diabetes tipo 2.
Os efeitos benéficos do leite materno nas crianças, incluindo o menor risco de infecções respiratórias e gástricas, também são conhecidos.
Também houve pesquisas mostrando que a amamentação pode ajudar as mulheres a perder peso que se acumula durante a gravidez nos meses após o nascimento.
"Já sabemos que a amamentação é a melhor alternativa para os bebês. E este estudo apóia a crescente evidência de que os benefícios também se estendem à mãe, mesmo 30 anos após o parto".
Kirsty Bobrow
Mas até agora o impacto a longo prazo do parto e da amamentação no peso corporal não foi estudado.
A pesquisa, realizada pela organização Cancer Research Uk e pelo Medical Research Council (MRC) do Reino Unido, utilizou dados do chamado Million Women Study, que há várias décadas estuda os fatores reprodutivos e de estilo de vida que Eles afetam a saúde das mulheres.
Para o estudo, foi feito um registro de sua altura, peso, histórico reprodutivo e outros fatores relevantes.
Verificou-se que os participantes tinham, em média, 57, 5 anos de idade e um IMC de 26, 2, classificado como excesso de peso.
E a maioria das mulheres (88%) teve pelo menos um filho e destas 70% amamentaram 7, 7 meses em média.
Segundo os pesquisadores, embora uma redução de 1% no IMC de uma mulher possa parecer pequena, isso tem um impacto significativo na saúde.
A professora Valerie Beral, diretora da Unidade de Epidemiologia do Câncer da Universidade de Oxford e uma das autoras do estudo, explica que se esse número de 1% for transferido para a população do Reino Unido ", isso pode significar 10.000 mortes prematuras a menos. a cada década ".
Isso se deve principalmente à redução de doenças relacionadas à obesidade, como diabetes, doenças cardíacas e alguns tipos de câncer.
Como diz o Dr. Kirsty Bobrow, que liderou o estudo, "já sabemos que a amamentação é a melhor alternativa para os bebês".
"E este estudo apóia a crescente evidência de que os benefícios também se estendem à mãe, mesmo 30 anos após o parto".
"As mulheres grávidas devem estar cientes desses benefícios para ajudá-las a tomar decisões informadas sobre como alimentar seus bebês", acrescenta o pesquisador.
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Essa é a conclusão de um estudo no Reino Unido que acompanhou 740.000 mulheres ao longo de várias décadas.
A pesquisa, publicada no International Journal of Obesity, descobriu que antes de atingir a menopausa, por volta dos 50 anos, mais crianças uma mulher mais velha tinha seu índice de massa corporal (IMC).
Mas essa medida foi "significativamente menor" entre as mulheres que amamentaram seus filhos.
A cada seis meses de amamentação, o IMC da mulher era 1% menor, dizem os cientistas.
Estudos anteriores já mostraram que mulheres que amamentam têm um risco menor de desenvolver câncer de mama e ovário e diabetes tipo 2.
Os efeitos benéficos do leite materno nas crianças, incluindo o menor risco de infecções respiratórias e gástricas, também são conhecidos.
Também houve pesquisas mostrando que a amamentação pode ajudar as mulheres a perder peso que se acumula durante a gravidez nos meses após o nascimento.
Impacto a longo prazo
"Já sabemos que a amamentação é a melhor alternativa para os bebês. E este estudo apóia a crescente evidência de que os benefícios também se estendem à mãe, mesmo 30 anos após o parto".
Kirsty Bobrow
Mas até agora o impacto a longo prazo do parto e da amamentação no peso corporal não foi estudado.
A pesquisa, realizada pela organização Cancer Research Uk e pelo Medical Research Council (MRC) do Reino Unido, utilizou dados do chamado Million Women Study, que há várias décadas estuda os fatores reprodutivos e de estilo de vida que Eles afetam a saúde das mulheres.
Para o estudo, foi feito um registro de sua altura, peso, histórico reprodutivo e outros fatores relevantes.
Verificou-se que os participantes tinham, em média, 57, 5 anos de idade e um IMC de 26, 2, classificado como excesso de peso.
E a maioria das mulheres (88%) teve pelo menos um filho e destas 70% amamentaram 7, 7 meses em média.
Segundo os pesquisadores, embora uma redução de 1% no IMC de uma mulher possa parecer pequena, isso tem um impacto significativo na saúde.
A professora Valerie Beral, diretora da Unidade de Epidemiologia do Câncer da Universidade de Oxford e uma das autoras do estudo, explica que se esse número de 1% for transferido para a população do Reino Unido ", isso pode significar 10.000 mortes prematuras a menos. a cada década ".
Isso se deve principalmente à redução de doenças relacionadas à obesidade, como diabetes, doenças cardíacas e alguns tipos de câncer.
Como diz o Dr. Kirsty Bobrow, que liderou o estudo, "já sabemos que a amamentação é a melhor alternativa para os bebês".
"E este estudo apóia a crescente evidência de que os benefícios também se estendem à mãe, mesmo 30 anos após o parto".
"As mulheres grávidas devem estar cientes desses benefícios para ajudá-las a tomar decisões informadas sobre como alimentar seus bebês", acrescenta o pesquisador.
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