A alergia ao pólen das árvores é menos comum do que a alergia ao pólen das gramíneas ou às das ervas daninhas, mas os sintomas da alergia ao pólen das árvores aparecem os primeiros - no caso das avelãs, podem durar até abril ou mesmo o início de maio. Quais são os sintomas da alergia ao pólen das árvores?
Índice:
- Alergia ao pólen de árvores - calendário do pólen
- Alergia ao pólen de árvores - quais árvores sensibilizam?
- Alergia ao pólen de árvores - sintomas
- Alergia ao pólen de árvores - tratamento. Como lidar com uma alergia?
- Alergia ao pólen de árvore e alergia cruzada
- Alergia ao pólen de árvores - o que não comer?
A alergia ao pólen de árvores pertence ao grupo das alergias por inalação. Os sintomas de uma alergia ao pólen são muito semelhantes aos de uma alergia ao pólen de gramíneas. Ambos os tipos de alergia estão entre as alergias mais comuns ao pólen, conhecidas como polinose. A causa da alergia ao pólen de árvores são as proteínas, ou seja, os componentes alergênicos do pólen, que desencadeiam uma reação do sistema imunológico em pessoas alérgicas.
Alergia ao pólen de árvores - calendário do pólen
Os sintomas de alergia ao pólen de árvores podem aparecer no inverno e acompanhar uma pessoa alérgica até o final da primavera. Tudo depende de qual pólen de árvore ela é alérgica. O período de floração (e pólen) das árvores em nosso país vai de fevereiro (avelã), a março e abril (bétula, choupo).
Alergia ao pólen de árvores - quais árvores sensibilizam?
A alergia ao pólen de árvores é menos comum do que a alergia ao pólen de ervas daninhas. As espécies de árvores cujo pólen sensibiliza com mais frequência são:
- avelã
- amieiro
- bétula
- plátano
- faia
- carvalho
- salgueiro
- tília
Alergia ao pólen de árvores - sintomas
- Nariz escorrendo - secreção nasal intensa e sensação de nariz entupido ao mesmo tempo, ataques de espirros e coceira - são os principais sintomas da alergia por inalação. Também pode haver dores de cabeça e problemas de concentração.
- Conjuntivite - vermelhidão dos olhos, lacrimejamento intenso, ardor, coceira, inchaço - geralmente anda de mãos dadas com a rinite, típica da alergia por inalação.
- Tosse - seca e cansativa, intensificando-se à noite e pela manhã, na ausência de sintomas típicos de um resfriado, por exemplo, febre - é o sintoma mais comum de alergia por inalação aos ácaros do pó doméstico, mas também pode ocorrer na alergia ao pólen por inalação.
- Febre - em algumas pessoas alérgicas, a temperatura pode subir até 39 graus C.
- Diarreia e dor abdominal, especialmente quando se trata de alergia cruzada.
Alergia ao pólen de árvores - tratamento. Como lidar com uma alergia?
Sintomas semelhantes aos associados à alergia ao pólen de árvores não devem ser ignorados. Eles são facilmente confundidos com o resfriado comum, o que pode resultar na implementação de tratamentos desnecessários.
Para diagnosticar uma alergia, visite um médico alergista e faça testes de alergia. Um diagnóstico correto ajudará a reduzir o desconforto causado por sintomas persistentes e também ajudará a implementar vias de tratamento adequadas, incluindo dessensibilização.
Mas o que fazer para que a alergia não seja tão incômoda?
Para reduzir os sintomas de alergia, é importante, em primeiro lugar, minimizar o contato com o alérgeno. Portanto, não é recomendável fazer longas caminhadas, principalmente no período de maior poeira.
Os anti-histamínicos, a forma mais popular de aliviar as alergias ao pólen, também podem ajudar. Eles incluem, entre outros cetirizina, levocetirizina ou loratadina, que bloqueiam a produção da histamina responsável pela reação alérgica.
Eles são mais eficazes quando começam a ser usados, pelo menos, alguns dias antes da polinização da planta alergênica.
Também vale a pena cuidar da dieta e evitar alimentos que aumentem as reações alérgicas.
Alergia ao pólen de árvore e alergia cruzada
Os sintomas da alergia ao pólen das árvores são frequentemente acompanhados por alergia alimentar, causada por reações alérgicas cruzadas entre o pólen das árvores e certos alimentos.
Os sintomas típicos da alergia ao pólen das árvores aparecem após a ingestão de alimentos que apresentam reação cruzada com o pólen alergênico.
Exemplos de reações cruzadas entre o pólen das árvores e os alimentos (ou pólen de outras espécies) são apresentados na tabela:
| alérgeno | alérgenos de reação cruzada |
| cinza | bétula, lilás, azeitona, gramíneas / cereais, ambrosia |
| bétula | faia, carvalho, amieiro, freixo, avelã, castanha, oliveira, choupo, gramíneas / cereais, artemísia, camomila, fruta de caroço (maçã, pêra, ameixa, pêssego, damasco), banana, kiwi, lichia, manga, laranja, cenoura (crua), batata (crua), aipo, soja, tomate (cru), erva-doce, curry, pimenta, cominho, coentro, nozes, látex |
| avelã | bétula, faia, carvalho, amieiro, avelã |
| amieiro | bétula, faia, avelã |
| faia | bétula, amieiro, avelã |
| carvalho | bétula, avelã |
| salgueiro | álamo |
| sem | freixo, oliveira |
| castanha | Artemísia |
Alergia ao pólen de árvores - o que não comer?
Certos alimentos também podem piorar as alergias ao pólen das árvores. Portanto, especialmente em períodos de intensa polenização do pólen, é recomendado descontinuar quaisquer produtos que apresentem reação cruzada com o alérgeno. Além disso, os sintomas de alergia também podem piorar:
- chocolate,
- queijos amarelos,
- mofo,
- chucrute e pepinos,
- mostarda,
- peixe defumado,
- carnes defumadas,
- morangos,
- framboesas,
- tomates,
- citrino,
- especiarias quentes,
- nozes,
- frutas e vegetais secos e em conserva,
- fermento
- álcoois.
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