Tontura - é um sintoma de deficiência de proteínas?

Por 2 meses andei forte de bicicleta, comi comida, mas comia mais doces do que comida inteira. Mais tarde, por cerca de uma semana, não andei até que finalmente peguei a bicicleta. Depois de 2 km, senti cansaço, larguei a bicicleta, fiquei tonto, dores nas pernas, músculos, problemas de concentração. No dia seguinte, meu corpo pedia comida de vez em quando, sem ela, depois de alguns metros, me sentia tonta, fraca. Fui ao médico, encontrei inflamação do trato urinário e estou tomando antibiótico, mas sei que não. Já se passaram três dias desde essa situação, e meu corpo está constantemente ansiando por proteínas todas as manhãs. Quando bebo leite, alguns derivados de carne, iogurte me sinto melhor, começo a funcionar normalmente. Tenho tomado multivitaminas desde então. Isso poderia ser uma deficiência de proteína no corpo? Se eu reabastecer, vai passar a tontura que já é menor? Estou esperando os resultados do TSH. As dores nas pernas sumiram, as palpitações no coração sumiram, o peso mostra-se tanto quanto antes ... Incluí leite, queijo, iogurte, carne na minha alimentação, mas estou muito preocupado com a minha saúde.

Oi Ania! Você andava, quando escreve "duro", de bicicleta. Por muito tempo, você se desenvolveu em grande forma. Em seguida, você fez uma pausa, então sua condição diminuiu e piorou devido à inflamação do trato urinário. Após tal incidente, após a antibioticoterapia, você tem que voltar a dirigir PEQUENOS PASSOS. Deixe seu corpo se acostumar com isso novamente. Os antibióticos são incrivelmente estéreis.

Quando se trata de deficiência de proteína no corpo, você não precisa se preocupar com isso. A deficiência de proteína é chamada de desnutrição do corpo e é um fenômeno muito perigoso. Certamente não se aplica a você! Pessoas magras, anorexígenas, doentes e famintas têm deficiência de proteínas. Definitivamente não é você. Os sintomas que você está tendo podem ser devido ao enfraquecimento do seu corpo, por não ter tratado a inflamação do trato urinário. Aguarde os resultados do teste.

Lembre-se de que a resposta do nosso especialista é informativa e não substitui uma visita ao médico.

Katarzyna Pryzmont - nutricionista, psico-dietista, dona do escritório dietético ATP. É especialista em emagrecer para adultos, realiza workshops e palestras sobre motivação na mudança de hábitos alimentares, entre outros. “Como lidar com as tentações e perder peso”. Mais em